Ma méthode d'entrainement est basé dans entrainement du corps ou par l'aide des poids libre ou d'élastique ou ballon.
La clé d'un coaching réussi tient dans la confiance dans l'autre, et dans une communication constante entre le coach et son client. J'effectuerai en premier lieu, avec vous, un bilan de vos habitudes sportives et nutritionnelles, pour que nous fixions ensemble des objectifs individualisés et définissions un programme sur mesure.
Je suis étudiant en éducation physique et coaching sportif, et licencié en boxe anglaise. Je me trouve à Bruxelles. Je dispense des cours de sport (fitness, musculation, renforcement musculaire, travail d'endurance,...) selon vos objectifs peu importe votre niveau.
Je travaille de façon libre et calme mais avec un peu de musique lorsque je fait du sport . J’essaye de mettre les personnes , avec qui je travaille , à l’aise . Ça me met mal à l’aise qu’ils soient trop stressés ou timide .
Je travaille étape par étapes et à votre rythme souvent avec des fiches faites ou nous allons faire ️ .
Diplomé au centre de formation à distance de Bruxelles. Spécialisation: '' Personal trainer''. Je suis passionné de sport en général et joueur de basket depuis 10 ans. Je suis un perfectionniste et je veux transmettre ma motivation et ma détermination, pas seulement dans le sport, à mes futurs élèves.
La méthode que j’utilise est celle qui convient à chacun. Je m’adapte en fonction de la demande pour permettre à chacun de profiter du maximum de ses qualités.
Je prend le temps avec chaquun de vous pour que vous avancer à votre tempo rien ne presse le but c’est de bien faire
Le personal training vous permet d’atteindre vos objectifs de manière rapide et efficace, tout en prenant soin de votre corps et de votre santé. Etant coach certifié et qualifié j’ai été formé à l’anatomie, à la préparation physique, à la nutrition, ainsi qu’aux différentes méthodologies de l’entraînement physique.
Working 5 years as a personal trainer in the biggest gym in brussels , i now offer my personal training at my place or yours! In my trainings i put emphasis on the posture correction, making sure the body is moving right before going further improving your metabolic condition, weight loss, muscle mass, or power.
Je prépare mes cours en fonction des jours et mes project je fait attention aussi sa ce que les gens aiment
Motivé et dynamique, je m'adapte à chaque personne en fonction de ses buts. Je cherche à planifier un travail afin qu'il soit progressif et continu et à transmettre l'amour du sport. Perte de poids, reprise du sport, prise de masse musculaire, gain de force ou préparation physique pour un sport en particulier, votre objectif devient le mien.
Sportif de nature, je conçois vos trainnings avec des RÉSULTATS GARANTIS ! J’ai fais des études en animateur sportif, je fais du fitness et du street workout ! Bref le sport et les coachings ne sont plus un secret pour moi :)
Je saurai proposer des contenus efficaces, répondant à votre profil et vos objectifs. La communication et la relation de confiance garantiront la réussite de notre collaboration.
Je sais rester calme avec les enfants, j’aime transmettre ma passion ainsi que la façon de vivre d’un Sportif ainsi que l’ecole De vie du sport
Professeur d'éducation physique et diététicienne je peux être votre coach dans différents domaines. Pour petits et grands, sportifs ou non sportifs. Envie d'affiner votre silhouette, de vous sentir en meilleure forme, de vous muscler, d'apprendre à courir ou à nager... de savoir quels aliments choisir ou quelle recette réaliser ...
Je me base sur l’eleve sur ces acquis pour pouvoir determiner son niveau de compréhension et de difficulté afin de bien cibler les problèmes
J'ai toujours aimé le sport. Les deux années passées à l'armée m'ont permises de parfaire mes différents programmes en y ajoutant tous types d'exercices. Je pratique la course à pied, natation et la course d'orientation. J'ai aussi fait 12 ans de judo et j'ai testé plus ou moins tous les sports.
ma méthode d'enseignement est vraiment très simple. J'aide la personne selon la demande. Mais surtout je suis patient. Ma petite annonce est dressée à tout le monde qui a besoin d'aide. Bien que les débutants, les intermédiaires, ou seulement ceux qui veulent être en bonne santé... En tout cas je ne suis pas difficile.
Que vous vouliez perdre du poids, prendre de la masse musculaire, gagner en force et en vitesse pour vos sports individuels ou tout simplement mieux vous sentir dans votre peau, n'hésitez pas à me contacter. Vous ne le regretterez pas.
Hey! Comment cava? Donc voilà je suis un joueur de football du Royal Excel Mouscron, habitant sur Bruxelles. Je suis dans le sport depuis l’âge de 6 ans.
Je commence toujours par un bilan pour savoir ce qu'il faut travailler en priorité en fonction des objectifs de l'élève. Ensuite, une première phase d'échauffement, puis, en général, des exercices cardio et d'autres pour renforcer les muscles. Je donne des conseils nutritionnels aussi. Je m'adapte toujours aux exigences de l'élève et chaque séance est personnalisée.
Je me qualifie d'autodidacte dans énormément de domaines. Depuis bientôt 4 ans, je me perfectionne sur le développement de soi, la musculation et la nutrition par des sources fiables. Je commencerai mon enseignement par une technique de motivation hors paire qui peut s'appliquer à tout le monde, sans exception.
Je suis des cours d'éducation physique depuis maintenant 2 ans et je suis dans le sport depuis mon enfance. Quelqu'un de très enthousiaste et motivé quand on parle de sport. Je suis des cours pour être professeur de sport (primaire et secondaire), donc donner cours à un groupe d'enfant (ou adulte) je m'y connait.
J’aim enseigné les petits est leur apprendre quesque je suis faire quesque ont ma apris quand j’étais petite aussi
Mes adresses à toutes personne voulant voulant reprendre son physique en main un programme spécifique vous sera proposé. - un objectif vous fait rêver: terminer les 20km de Bruxelles terminer le demi marathon de Bruxeles - se développer musculairement - Avoir une meilleure endurance.
ma méthodologie est basée sur mes année d'expérience et a l'enseignements acquis au fil des formations une méthodologie sera appliquer pour chaque objectif précis a atteindre ,la persévérance a atteindre vos objectif quels qu'il soit est mon lege motive
Je réalise un plan alimentaire et un plan sportif en fonction des besoin de chacun. Je m'adapte à tout. Je peux également coacher à distance mais je peux également venir avec vous dans un centre sportif afin de vous entraîner.
- Perdre du poids - Prendre du muscle - Augmenter votre condition physique et/ ou votre cardio - Acquerrir les bases de la boxe anglaise ou thaïlandaise - Acquerrir les bases du Jiu Jitsu Brésilien - Acquerrir les bases du MMA ( Art Martial Mixte)
Faire en sort de donner confiance à mon coacher pour allez plus loin dans son engagement personnel en guise d’attendre ses objectif car le résulta du travail d’un coach ce maniste à sa méthode celui de rendre ce client Meuilleur. Et de faire en sort qu’ils c’est sentent bien dans leur peau .
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Schaerbeek.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Une personne super sympa. À l'écoute de tes objectifs et de ton corps. Il te pousse quand il faut pour t'aider. Jusque là super content de son cours.
Parfait ! Coach a l'écoute, professionnel et super motivant à atteindre les objectifs fixés. Des entrainements toujours au top ! Merci Julien
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre le coach sportif,
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Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Schaerbeek par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.
