Estelle - Coach sportif - Lille
1er cours offert
Estelle - Coach sportif - Lille

Le profil d'Estelle et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Estelle

  • Tarif 45€
  • Réponse 4h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Estelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    1

    Nombre d'élèves que Estelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Estelle - Coach sportif - Lille
  • 5 (5 avis)

45€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Cross training

Coach sportive diplômée depuis 4 ans. J'accompagne toute personne souhaitant se remettre en forme en salle ou à domicile

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Cross training

Lieux du cours

Recommandée

Estelle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Estelle

Coach sportive diplômée d’une licence STAPS en entraînement sportif, j’accompagne depuis plus de 4 ans des personnes souhaitant se remettre en forme durablement, avec déjà plus d’une centaine de pratiquants suivis.

Au fil de mon expérience, j’ai constaté que les difficultés ne viennent pas d’un manque de volonté, mais souvent d’un manque de cadre : objectifs flous, programme non structuré, surcharge d’informations ou encore une approche trop “tout ou rien”.

C’est pourquoi j’ai développé une méthode basée sur un diagnostic précis, la mise en place d’habitudes progressives et une progression structurée, toujours adaptée au niveau et au rythme de chacun.

Je continue également à me former (nutrition, hygiène de vie, préparation physique, réhabilitation, mobilité) afin de proposer un accompagnement complet et efficace.

Bienveillante et à l’écoute, je reste aussi exigeante pour vous aider à donner le meilleur de vous-même et atteindre des résultats durables.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je propose du coaching sportif personnalisé, que ce soit en salle ou directement à domicile, ainsi qu’un suivi nutritionnel.
Mes accompagnements s’adressent à celles et ceux qui souhaitent :
– perdre du poids
– se remuscler et transformer leur silhouette
– améliorer leurs performances sportives
– en finir avec des douleurs chroniques (dos, lombaires, cervicales et épaules)
– ou tout simplement se sentir mieux dans leur corps.

Mon approche est globale et durable : on travaille ensemble le sport, mais aussi la nutrition, le sommeil, la récupération et les habitudes de vie. L’objectif n’est pas juste un “résultat rapide”, mais un vrai changement qui tient dans le temps

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 45€

Tarifs packs

  • 5 h: 225€
  • 10 h: 450€

webcam

  • 45€/h

cours offerts

Ce premier cours offert avec Estelle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

Professeurs de Coaching sportif similaires

  • Lylian

    Mouscron

    Nouveau
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Alex

    Comines-Warneton

    Nouveau
    • 42€/h
    • 1er cours offert
  • Leelou

    Mouscron & Par webcam

    Nouvelle
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Tom

    Estaimpuis & Par webcam

    Nouveau
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Jesca

    Rumes

    Nouvelle
    • 20€/h
    • 1er cours offert
  • Lorenzo

    Estaimpuis & Par webcam

    Nouveau
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Timothée

    Tournai & Par webcam

    Nouveau
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Ema

    Arrondissement de Tournai-Mouscron & Par webcam

    Nouvelle
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Gaëlle

    Kortrijk

    Nouvelle
    • 20€/h
    • 1er cours offert
  • William

    Ledegem

    Nouvelle
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • KAREEM

    Bruxelles & Par webcam

    5 (40 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Jonathan

    Evere & Par webcam

    5 (66 avis)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Ludovic

    Bruxelles & Par webcam

    5 (54 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Yassine

    Bruxelles & Par webcam

    5 (33 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Elias

    Bruxelles

    5 (19 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Mikhaïl

    Uccle & Par webcam

    5 (23 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Lionel

    Liège & Par webcam

    5 (14 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Yassmine

    5 (24 avis)
    • 47€/h
    • 1er cours offert
  • Iris

    Bruxelles & Par webcam

    5 (39 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Elodie

    Bruxelles & Par webcam

    5 (23 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs de coaching sportif