1er cours offert
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Victor
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Coach sportif spécialisé Sport & Santé, je vous accompagne dans votre remise en forme
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Lieux du cours
À propos de Victor
Coach sportif diplômé BPJEPS, spécialisé Sport & Santé, avec une formation complémentaire au CREPS des Pays de la Loire et une certification Pilates chez Bodymind à Rennes. J’accompagne mes élèves dans leur remise en forme, la perte de poids, le renforcement musculaire et le bien-être global.
Mon approche est personnalisée et adaptée à chaque profil, du débutant aux seniors, avec des séances sécurisées, progressives et efficaces. J’intègre également des conseils en alimentation pour optimiser les résultats et favoriser des habitudes de vie durables.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach sportif spécialisé Sport & Santé, je vous accompagne dans votre remise en forme avec des programmes adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Mon approche inclut la perte de poids (objectif jusqu’à -10 kg en 3 mois selon profil), le renforcement musculaire, le Pilates et le coaching bien-être.
J’accorde aussi une grande importance à l’alimentation afin d’optimiser vos résultats et d’adopter de meilleures habitudes sur le long terme. J’accompagne également les seniors avec des séances douces et sécurisées pour améliorer mobilité, équilibre et qualité de vie.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
webcam
- 40€/h
cours offerts
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- 30mn
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