1er cours offert
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Freddy
- Tarif 70€
- Réponse 1h
70€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Body combat
Coach sportif, préparateur physique spécialisé dans les sports de contact et conseiller en nutrition.
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Lieux du cours
À propos de Freddy
Je suis né aux ABYMES et j'ai grandi à Lauricisque. Puis, j'ai commencé le karaté en CE2 à Moissy-Cramayel en Seine-et-Marne. L'année d'après, j'ai fait mes premiers pas sur un ring lors d'un tournoi de boxe française. En parallèle, je pratiquais l'athlétisme, mais j'étais plus doué pour le 100 mètres, ce qui m'a amené à intégrer une place d'ailier gauche au rugby, au club de Combs-la-Ville.
À 17 ans, je pratiquais la boxe anglaise au club de BRUNOY en Essonne, ainsi que la musculation en parallèle. Cette même année, j'ai acheté mon premier livre sur l'alimentation du sportif, qui a été pour moi une révélation.
À 20 ans, j'ai commencé le MMA dans le club de l'un des plus grands instructeurs de police, GAEL COADIC, avant d'intégrer l'une des plus grandes équipes de grappling et de MMA près de chez moi, VIVACITE à GRIGNY en Essonne, où j'ai fait la plus grande partie de ma carrière.
Je suis rapidement devenu classé dans le top 10 européen en grappling par les magazines spécialisés. Un maître brésilien m'a remis ma première ceinture de jiu-jitsu brésilien de la prestigieuse académie GRACIE BARRA. J'ai ensuite été champion d'Île-de-France de kickboxing et j'ai remporté le tournoi des Contenders de ATCH à Paris en pancrace. Je suis ressorti comme le seul vainqueur du duel FRANCE VS TUNISIE en MMA et en sortie de combat un contrat de sponsoring avec Venum.
Je me suis perfectionné dans des camps d'entraînement en Thaïlande, puis j'ai intégré la TEAM TAPOUT à LAS VEGAS...
2003 : Formateur MMA pour le CGSU (Commissariat Général Spécial UNITS) / BELGIQUE
2005 : Formateur MMA à Cherbourg-en-Cotentin / FRANCE
2005 - 2013 : Coach MMA, grappling, jiu-jitsu et préparateur physique au club VIVACITE GRIGNY / ESSONNE
2015 - 2016 : Coach au RAW TRAINING CAMP / ESSONNE
2015 : Coach au championnat de KICKBOXING à KINSHASA (République Démocratique du Congo)
2016 : Coach sportif, préparateur physique et nutritionniste du lutteur sénégalais LAC DE GUIERS 2 pour son combat contre YEKINI, symbole de la lutte en Afrique (Dakar, SÉNÉGAL)
2017 : Coach sportif, préparateur physique et nutritionniste d'un combattant MMA pour le CAGE WARRIORS FIGHTING CHAMPIONSHIP 84 / ROYAUME-UNI
2022 : Formateur en MMA, arts martiaux et préparateur physique pour PERFORM-ES / ÎLE DE LA RÉUNION
2022 : Stage MMA pour les élèves du collège TAMPON / ÎLE DE LA RÉUNION
2022 : Stage pour le CLUB RN FIGHT / ÎLE DE LA RÉUNION
2022 : Coach sportif, préparateur physique et nutritionniste pour le CLUB MMA PYTHAGORE / ÎLE DE LA RÉUNION
2022 : Manager de sportifs sous contrat de sponsoring et publicité / ÎLE DE LA RÉUNION
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Coaching sportif & bien-être : bien plus qu’un entraînement, une expérience sur-mesure
Vous avez un rythme de vie intense, des responsabilités exigeantes et peu de temps à vous accorder ? Pourtant, vous savez à quel point prendre soin de vous est essentiel.
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La pratique sportive m'a toujours été familière, mais c'est grâce aux résultats obtenus avec l'aide de Fréddy que j'ai appris à véritablement l'apprécier.
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5 h: 350€
- 10 h: 700€
webcam
- 30€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Freddy vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
30 minutes offertes, réparties en 15 minutes d'échauffement et 15 minutes d'étirements pour chaque cours.
Pack Transformation : 500 euros
Deux cours par semaine minimum, engagement d’un mois minimum.
Perte de poids, prise de masse, préparation à la compétition et aux concours (tests physiques).
Self-défense et techniques de combat adaptées et personnalisées.
Pack Petit Groupe : 50 euros/personne
De quatre à huit personnes.
Pack Grand Groupe : 35 euros/personne
À partir de neuf personnes.
Pack Enfant : 30 euros / 1 heure
Pack Groupe d'Enfants : 20 euros / 1 heure
À partir de 4 enfants.
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