1er cours offert
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Mathieu
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Mathieu a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Musculation
- Stretching
- Cross training
- Pilates
Coach sportif expérimenté et coach en nutrition certifié, je vous accompagne de A à Z pour atteindre vos objectifs : entraînement personnalisé et conseils nutritionnels adaptés, directement à domicile
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Lieux du cours
À propos de Mathieu
Coach sportif expérimenté et coach en nutrition certifié, j’accompagne depuis plusieurs années des personnes aux profils variés dans l’atteinte de leurs objectifs : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire ou simplement bien-être au quotidien.
Mon approche est simple : vous proposer un accompagnement personnalisé, efficace et adapté à votre mode de vie, sans pression inutile ni méthode extrême. Chaque personne est différente, c’est pourquoi je prends le temps de vous écouter afin de construire un suivi qui vous correspond réellement.
Je propose plusieurs formules pour m’adapter à vos besoins :
• Coaching sportif à domicile : je me déplace à Sallanches et ses alentours pour des séances encadrées, motivantes et structurées.
• Programme personnalisé : je crée pour vous un programme sur mesure (sport et/ou nutrition) en fonction de vos objectifs, que vous pouvez suivre en toute autonomie.
• Séance d’accompagnement : je vous explique en détail votre programme lors d’une séance dédiée afin que vous soyez totalement à l’aise pour le réaliser, que ce soit chez vous ou en salle.
Grâce à ma double compétence en sport et en nutrition, je vous aide à obtenir des résultats concrets et durables, en travaillant à la fois sur l’entraînement et sur vos habitudes alimentaires, sans régime restrictif mais avec des ajustements réalistes et efficaces.
Mon objectif : vous rendre progressivement autonome, tout en vous donnant les clés pour maintenir vos résultats sur le long terme.
Que vous soyez débutant ou déjà sportif, je m’adapte à votre niveau et à votre rythme. L’important est d’avancer efficacement, en toute confiance.
Intervention à domicile à Sallanches et alentours
N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos objectifs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous cherchez à renforcer votre corps en douceur, améliorer votre posture, ou simplement prendre du temps pour vous ? Je propose des cours de Pilates à domicile, adaptés à tous les niveaux dans une ambiance bienveillante et professionnelle. Séances personnalisées selon vos objectifs Matériels fournis Horaires flexibles en semaine et/ou weekend Individuel ou petit groupe (jusqu'à 6 personnes) Tarif : 50€ Le tarif peut augmenter à partir de 15 minutes du centre de Sallanches
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
webcam
- 50€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mathieu vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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