1er cours offert
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Seb Fit N Yog
- Tarif 60€
- Réponse 2h
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Élèves15
Nombre d'élèves que Seb Fit N Yog a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Stretching
- Pilates
Coach Personnel / Coach Fitness / Coach Sportif / Remise en forme / Sport Santé / Séances adaptées à vos attentes / Arcachon / Pyla-sur-Mer
- Coaching sportif
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Lieux du cours
Recommandé
Seb Fit N Yog a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Seb Fit N Yog
Je suis Sébastien, Coach Sportif et Professeur de Vinyasa Yoga.
Dans le domaine de la remise en forme depuis 20 ans.
Je parle Français, Anglais et Espagnol.
Mes séances d'entraînement physique, de sport et de santé, ainsi que de Vinyasa Yoga, sont adaptées en rapport à vos attentes et votre besoin.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances sont adaptées individuellement pour chaque client.
Les séances de Renforcement Musculaire débutent toujours par un échauffement, puis des exercices et des étirements. On peut mélanger des exercices légers ou intenses, travailler avec une méthode de type circuit, tabata, suivant votre niveau de pratique et vos attentes.
Les séances de Vinyasa Yoga démarrent aussi par un échauffement ostéo-articulaire en douceur, puis l'intensité dans la pratique augmente progressivement pour terminer par des étirements et relaxation.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
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Je suis nouvelle sur Arcachon et je suis très heureuse de faire mes séances de renforcement musculaire et de Vinyasa Yoga avec Seb Fit N Yog.
Très pro, doux, discret, à l'écoute, riche en exercices variés, ...
Les séances sont très variées allant du Vinyasa Yoga au Pilates, ou mix de Yogalates, aussi Renforcement musculaire pour tonifier et affiner.
Merci Sébastien, merci.Depuis que Seb Fit N Yog m'accompagne, ma vie a changée.
Je me sens beaucoup mieux dans mon corps, mes mouvements sont plus souples et j'ai gagné en force.
Seb est 100% à l'écoute, travail en douceur et discret.
Je vous le recommande sans hésitation.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 290€
- 10 h: 550€
webcam
- 35€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Seb Fit N Yog vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Le pack 5h est valable 60 jours.
Le pack 10h est valable 180 jours.
Possibilité de mélanger séances de Renforcement Musculaire et Yoga.
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