1^er cours offert

Alex

Tarif 80€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Alex a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
4
Nombre d'élèves que Alex a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

80€/h

1^er cours offert

Boxe
Sports de combat
Self-défense
Kick boxing
Pancrace

Coach de boxe, musculation et MMA pour débutants – pédagogie sur-mesure, adaptée à tous les profils

Boxe
Sports de combat
Self-défense
Kick boxing
Pancrace

Lieux du cours

- Par webcam

À propos d'Alex

Ancien compétiteur en MMA, grappling, et boxe anglaise, je met désormais à votre service mon expérience des sports de combat.
Outre le côté purement technico-tactique, j’ai du gérer le long de ma carrière des épreuves qui m’ont renforcé mentalement (telles que blessures, échec sportifs, remise en question…)
La gestion d’une épreuve et comment la surmonter font partie intégrante de la notion de combat; c’est donc ensemble que nous allons apprendre à nous dépasser, aussi bien physiquement que mentalement !
Diplômé du BMF1, BMF2 et BMF3 de la FFKMDA (pied poing et disciplines associés) , ainsi que du CQP IF (coach en musculation).

À propos du cours

Je m’appelle Alexandre. J’ai été compétiteur en MMA et en grappling jusqu’en 2018, avec plusieurs années d’entraînement intensif derrière moi. Mon parcours a été marqué par la passion, mais aussi par les épreuves : j’ai subi trois opérations des ligaments croisés sur le même genou, ce qui m’a forcé à interrompre la compétition.

Ces blessures m’ont appris à écouter le corps, à comprendre ses limites, mais aussi à progresser intelligemment. Aujourd’hui, je propose des cours personnalisés de boxe, de musculation et d’initiation au MMA, spécialement pensés pour les débutants et les personnes qui veulent se remettre en forme ou découvrir la discipline à leur rythme.

Mon approche est simple :
pas de jugement, pas de pression, juste du travail régulier, adapté à votre niveau et vos objectifs. Je m’adapte à vous, que vous soyez totalement novice, un peu rouillé, ou que vous cherchiez un cadre sérieux pour progresser.

Ce que je propose :
• Apprentissage des bases en boxe anglaise et pieds-poings
• Renforcement musculaire adapté (poids du corps, charges, mobilité)
• Initiation au MMA/grappling en toute sécurité
• Suivi progressif, corrections techniques, conseils personnalisés
• Séances en extérieur, en salle ou à domicile (selon disponibilité)

Mon objectif : vous aider à devenir plus fort, dans votre corps comme dans votre tête, sans vous faire mal, et avec des bases solides.

Tarifs

Tarif

80€

Tarifs packs

5 h: 300€
10 h: 650€

déplacements

+ 10€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Alex vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

webcam

80€/h

Précisions

mes tarifs comprennent l’entrainement + une planification à moyen/long terme pour optimiser vos progrès.

Coach de boxe, musculation et MMA pour débutants – pédagogie sur-mesure, adaptée à tous les profils

Lieux du cours

À propos d'Alex

À propos du cours

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

déplacements

cours offerts

webcam

Précisions

Professeurs de Boxe similaires

Cours de boxe loisir pour se défouler, transpirer, apprendre les bases, sans viser la compétition.

Ancien boxeur pro et champion de belgique amateur, je vous propose des coachings privés de boxe adaptés à tous niveaux. progressez, gagnez en confiance et atteignez vos objectifs avec un entraînement.

Riche d'une expérience dans les sports de combats, je partage ma passion à travers les cours particuliers.

Self-défense & boxe à uccle | apprenez à réagir, vous protéger et garder votre calme sous pression

boxeur professionnel & ancien champion de belgique — coaching privé de boxe anglaise à bruxelles | débutants, confirmés & compétiteurs

Instructeur en self-defense à votre écoute pour atteindre vos objectifs. je m'adapte à vos besoins, votre expérience sportive et vos objectifs

Coaching privé en boxe anglaise : remise en forme et leçon de boxe

15 ans de haut niveau à votre service – progressez vite, que vous soyez débutant ou compétiteur !

Professeur diplômé en jiu-jitsu brésilien gracie barra vous offre l'opportunité de vous initier à cet art qui vise le bien-être physique et mental, avec une vision approfondie de l'autodéfense.

Coaching privé en boxe"pieds/poings"avec une multi -championne de belgique et vice-championne du monde et d'europe !

Cours de boxe thaïlandaise et anglaise (fr/eng/ndls) pour progresser en s’amusant et prendre en confiance dans un cadre ludique et sécurisant

Avec plus de 20 années d'expérience dans les arts martiaux et une longue période à enseigner la self-défense, pour tous niveaux, je serais ravi de mettre mes compétences à votre service. n'hésitez pas

Expert en krav maga - enfants et adultes - centré sur l'atteinte de vos objectifs

Boxeur professionnel et entraîneur de boxe anglaise. préparateur physique. explosif et renforcements musculaires... expérience de 11 ans . disponible: la louvière / mons / charleroi/ waterloo/ nivell

Boxeur et coach sportif, je donne des cours collectifs de cardio-boxing ainsi que des cours privés de boxe à l'aide des pattes d'ours chez vous ou en extérieur.

Coaching de boxe complet pour améliorer ta technique, ton cardio et ta condition physique.

Coaching privé en kick-boxing, boxe thaïlande, pour une remise en forme ou maintenir une bonne condition physique avec un suivi de votre progression. (+ de 10 ans d'expérience)

Je peux t'apprendre à te défendre et même à potentiellement t’apprendre plus de chose sur toi par rapport à tes propre capacités physique

Séance de boxe française pour tout niveau avec un coach breveté adeps. préparation, entraînement technique, ou juste pour le plaisir !

Boxe & kickboxing avec un coach pro. pour tous niveaux – progressez, performez et prenez confiance.

Coach de boxe, musculation et MMA pour débutants – pédagogie sur-mesure, adaptée à tous les profils

Lieux du cours

À propos d'Alex

À propos du cours

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

déplacements

cours offerts

webcam

Précisions

Professeurs de Boxe similaires

Cours de boxe loisir pour se défouler, transpirer, apprendre les bases, sans viser la compétition.

Ancien boxeur pro et champion de belgique amateur, je vous propose des coachings privés de boxe adaptés à tous niveaux. progressez, gagnez en confiance et atteignez vos objectifs avec un entraînement.

Riche d'une expérience dans les sports de combats, je partage ma passion à travers les cours particuliers.

Self-défense & boxe à uccle | apprenez à réagir, vous protéger et garder votre calme sous pression

boxeur professionnel & ancien champion de belgique — coaching privé de boxe anglaise à bruxelles | débutants, confirmés & compétiteurs

Instructeur en self-defense à votre écoute pour atteindre vos objectifs. je m'adapte à vos besoins, votre expérience sportive et vos objectifs

Coaching privé en boxe anglaise : remise en forme et leçon de boxe

15 ans de haut niveau à votre service – progressez vite, que vous soyez débutant ou compétiteur !

Professeur diplômé en jiu-jitsu brésilien gracie barra vous offre l'opportunité de vous initier à cet art qui vise le bien-être physique et mental, avec une vision approfondie de l'autodéfense.

Coaching privé en boxe"pieds/poings"avec une multi -championne de belgique et vice-championne du monde et d'europe !

Cours de boxe thaïlandaise et anglaise (fr/eng/ndls) pour progresser en s’amusant et prendre en confiance dans un cadre ludique et sécurisant

Avec plus de 20 années d'expérience dans les arts martiaux et une longue période à enseigner la self-défense, pour tous niveaux, je serais ravi de mettre mes compétences à votre service. n'hésitez pas

Expert en krav maga - enfants et adultes - centré sur l'atteinte de vos objectifs

Boxeur professionnel et entraîneur de boxe anglaise. préparateur physique. explosif et renforcements musculaires... expérience de 11 ans . disponible: la louvière / mons / charleroi/ waterloo/ nivell

Boxeur et coach sportif, je donne des cours collectifs de cardio-boxing ainsi que des cours privés de boxe à l'aide des pattes d'ours chez vous ou en extérieur.

Coaching de boxe complet pour améliorer ta technique, ton cardio et ta condition physique.

Coaching privé en kick-boxing, boxe thaïlande, pour une remise en forme ou maintenir une bonne condition physique avec un suivi de votre progression. (+ de 10 ans d'expérience)

Je peux t'apprendre à te défendre et même à potentiellement t’apprendre plus de chose sur toi par rapport à tes propre capacités physique

Séance de boxe française pour tout niveau avec un coach breveté adeps. préparation, entraînement technique, ou juste pour le plaisir !

Boxe & kickboxing avec un coach pro. pour tous niveaux – progressez, performez et prenez confiance.

Partager

Profil professeur vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce