1er cours offert
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Léo
- Tarif 41€
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41€/h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Gym douce
Bouge, progresse et prends du plaisir avec un coach sportif APA
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Lieux du cours
À propos de Léo
C’est par le mouvement que j’ai construit mon parcours et ma vocation. Je suis étudiant en Master Activité Physique Adaptée et Santé (APA-S) et j’accompagne des personnes âgées, en situation de handicap ou atteintes de pathologies variées, en milieu hospitalier comme en structures spécialisées.
Mon approche est simple et humaine : comprendre ton histoire, tes limites et tes forces pour construire un accompagnement sur mesure. Pas de séances au hasard, chaque entraînement est sécurisé, progressif et efficace, avec un objectif clair : te faire avancer à ton rythme.
Mon objectif est de redonner confiance, autonomie et plaisir de bouger. Chaque parcours est unique : j’écoute, j’adapte, j’accompagne.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Marre des entraînements génériques et sans résultats ?
Je te propose un coaching sportif APA qui s’adapte vraiment à toi.
Chaque séance est construite pour te faire progresser efficacement, sans te cramer ni te blesser. Objectif forme, santé ou performance : on avance ensemble, étape par étape, avec motivation et bonne humeur.
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Tarifs
Tarif
- 41€
Tarifs packs
- 5 h: 190€
- 10 h: 375€
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Ce premier cours offert avec Léo vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
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