1er cours offert
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Sim
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
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- Fitness
- Pilates
Bientôt diplômé d'un master en sciences de la motricité, stages effectués au sein d'organisations professionnelles (FFA, Red Panthers)
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Lieux du cours
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Chaudfontaine
À propos de Sim
Passionné de sport et de mouvement, je suis formé en sciences de la motricité à l'ULiège et futur professeur d'éducation physique. J'encadre enfants, adolescents et adultes depuis plusieurs années : stages ADEPS, cours de renforcement, natation, psychomotricité. Mon approche ? Des séances adaptées, variées et ludiques, pour progresser à votre rythme tout en prenant soin de votre corps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Néerlandais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Néerlandais
Formé en sciences de la motricité à l'Université de Liège et futur professeur d'éducation physique (AESS), je base mes séances sur une approche à la fois scientifique et humaine. Chaque programme part d'une évaluation de départ (condition physique, mobilité, objectifs, contraintes) pour proposer un travail réellement adapté à la personne.
J'explique toujours le « pourquoi » des exercices, pour que vous compreniez ce que vous faites et deveniez autonome.
Expérience variée de l'encadrement : moniteur de stages sportifs ADEPS depuis 2022, psychomotricité au CEREKI depuis 2023, cours collectifs de renforcement (CAF) pour adultes, cours de natation pour jeunes enfants.
À qui s'adressent les cours
Les cours s'adressent à tous les publics, du débutant au sportif confirmé, à partir de 12 ans :
Débutants ou personnes en reprise qui souhaitent retrouver la forme en douceur et en sécurité.
Adultes qui veulent perdre du poids, se tonifier, renforcer leur sangle abdominale ou améliorer leur cardio.
Seniors actifs souhaitant entretenir leur mobilité, leur équilibre et leur force.
Sportifs (football, basket, tennis, course à pied…) qui cherchent une préparation physique ciblée ou un accompagnement après une blessure.
Adolescents souhaitant progresser en éducation physique ou préparer des tests physiques.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sim vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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