1er cours offert
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Alexis
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Ceinture noire diplômée en Jiu-Jitsu Brésilien, ancien compétiteur, j’ai combattu en BJJ, grappling et MMA. J’enseigne un Jiu-Jitsu dynamique, explosif et endurant, basé sur
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Lieux du cours
-
Chez Alexis : Beyne-Heusay
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Beyne-Heusay
-
À propos d'Alexis
Je m’appelle Alexis, j’ai 34 ans et je suis ancien compétiteur en BJJ, MMA, grappling et kick boxing. Avec un petit nom dans la région grâce à mon travail acharné et ma détermination, j’ai eu la chance de performer à l’étranger et de fréquenter, et de fréquenter encore aujourd’hui, les meilleures salles de combat de Liège et Maastricht pour maintenir un niveau d’excellence. Aujourd’hui, mon objectif est de transmettre mon expérience et mon savoir-faire, que vous soyez débutant, pratiquant loisir ou compétiteur. Mon enseignement combine technique, intensité, explosivité et endurance, tout en restant progressif, structuré et sécurisé. Je mets un point d’honneur à partager tout ce que j’ai appris sur le combat, la stratégie et la préparation, afin que chaque élève puisse progresser rapidement et en toute confiance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Avec 18 ans d’expérience en sports de combat, dont 10 ans en Jiu-Jitsu Brésilien et plusieurs années en MMA et kick boxing, je propose des cours de BJJ personnalisés, adaptés à votre niveau et à vos objectifs. J’ai également un petit palmarès en compétition, ce qui me permet de partager technique et stratégie issues de l’expérience de combat réelle. Chaque séance inclut : • un échauffement spécifique • un travail technique structuré (fondamentaux, transitions, soumissions) • des exercices dynamiques et situations réelles • développement de l’explosivité, de l’endurance et du contrôle • conseils personnalisés en fin de séance Mon approche est dynamique, progressive et sécurisée, accessible aux débutants, aux pratiquants confirmés et aux compétiteurs.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Alexis vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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