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Marine
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[YOGA FLOW & MOBILITÉ FONCTIONNELLE] Le yoga ? Vous connaissez. La mobilité fonctionnelle ? Pas du tout.
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Recommandée
Marine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Marine
Jockey amateur et ancienne gymnaste au niveau régional, je me suis tournée vers le yoga pour récupérer en mobilité après un gros accident. Rien ne me destinait pourtant à l'enseigner par la suite, étant à ce moment-là encore étudiante en communication & journalisme à Sciences Po.
Une fois diplômée, je suis partie à l'aventure en allant à la rencontre de professeurs de renom à Ibiza (Suzanne Faith & Lara Quantum), à Los Angeles (Maryam Askari), et à Paris (Romulo Pelliza, Raphan Kebe, Klara Puski et Mathieu Boldron) avant de prendre la décision de me former au Costa Rica.
À mon retour, j'ai travaillé dans les médias puis, quelques années plus tard, quitté cet univers pour me consacrer à l'enseignement de la mobilité fonctionnelle et du yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En commençant mes cours par l'enseignement de la mobilité (selon la méthode FRC du Dr Spina), j'aide chacun à prendre conscience de son corps, de sa posture et à retirer petit à petit les blocages musculaires ressentis pour laisser place à un mouvement plus ample et contrôlé.
Les corps sont échauffés et prêts à s'adonner, en conscience, à un flow de yoga composé d'exercices de respirations profondes, de postures travaillant la force
et la souplesse dans une atmosphère sereine facilitée par des playlists soigneusement constituées.
On évacue le stress, les tensions et on met le mental sur pause dans une vie où nous oublions parfois de nous reconnecter à l'essentiel : nous-même.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
6
I love Marine’s yoga classes, she very encouraging and takes her time!
Marine est très attentive à notre bien être et à notre positionnement, elle prend le temps de bien expliquer et adapte bien son cours à notre rythme et niveau!
Je recommande vivement, elle est top!Marine est une super prof, elle est attentionnée et très patiente avec ses élèves. Elle prend le temps de bien expliquer les positions et looks laisse avancer à notre rythme. Je recommande les yeux fermés.
Marine est une professeure de yoga passionnée, ayant à coeur de suivre les meilleures formations pour se tenir à jour sur l'évolution du métier. Patiente, bienveillante, et créative, je la recommande les yeux fermés !
Je recommande marine ! A l’écoute de ses clients, elle saura vous satisfaire !
Marine est une professeur très douce, à l’écoute et bienveillante. Ses séances m’ont apportées une vraie sensation de bien-être et de détente. Merci Marine!!
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Tarifs
Tarif
- 90€
Tarifs packs
- 5 h: 420€
- 10 h: 850€
webcam
- 90€/h
Précisions
Instagram : @yoginparis_
Pour toute demande de cours en entreprise ou événements : (information cachée)
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