1er cours offert
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Camille
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45€/h
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1er cours offert
- Relaxation
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La respiration pour gérer la peur, la douleur, l’anxiété/stress
- Relaxation
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Lieux du cours
À propos de Camille
Éducatrice spécialisée de métier, j’ai eu l’opportunité de me former aux bases de la sophrologie. Utiliser la respiration pour : la gestion de crise, avant un examen, pour lutter contre l’anxiété/la douleur, en accompagnement de fond ou dans une période compliquée.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Initiation à la sophrologie, quelques clés à emporter partout avec soi pour se détendre en phase de stress intense. Accompagnement périodique ou plus régulier, permet de lutter contre l’anxiété et de s’armer pour mieux traverser les événements importants ou compliqués.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 450€
déplacements
- + 5€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Camille vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 40€/h
Précisions
Les frais de déplacement dépendent de la distance à parcourir.
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