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Cécile
- Tarif 30€
- Réponse 3h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Cécile a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Au programme du cours de yoga que je vous propose, des étirements, des exercices de respiration, de la relaxation et du chant avec la puissance des mantras.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Lieux du cours
À propos de Cécile
Je vous propose des séances de yoga d une heure incluant , des exercices de respirations, des postures d étirement , de la relaxation ainsi que de découvrir la puissance des mantras et de leur vibration sur le corps et l esprit.
J interviens dans un rayon de 20 km autour de Questembert et je peux aussi vous proposer des cours en visio.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Dans l'espace intime que représente votre chez-vous, vous pouvez en toute liberté, vous laisser imprégner par une méthode douce et à l'écoute de vous-même afin de créer un accord plus juste de l'esprit et du corps.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Cécile est attentive à chacun, souriante, elle pratique un yoga dynamique ou doux aussi.
Elle n'hésite pas à pratiquer et expliquer les postures avec les mots justes et laisse des temps de pause pour nous imprégner en douceur.
Les mantras chantés en fin de cours sont très puissants aussi.
J'ai hâte de la retrouver à chaque cours pour me ressourcer!
ChrisCécile est un soleil!
Ces cours sont accessibles à tous. Vraiment un moment de bien être et des cours bien guidés !
Je vous recommande ces cours de yoga basés sur la respiration et le bien être.
J’adore!Souffrant de problèmes de dos j’ai été conseillé par mon kiné pour pratiquer le yoga et j’ai rencontré Cécile qui m’a tout de suite mis à l’aise et à la suite de deux séances je sentais déjà beaucoup plus de souplesse au niveau de mon dos. j’ai hâte d’avoir le prochain cours !!
Une élégance d'équilibre, une voix charmante guidant à vous exercer en effort, en étirement, en respiration amenant un bien être que je recommande.
Cécile a une grande grande expérience de cet article qu'elle véhicule avec le vocabulaire d'origine du Yoga, à l'écoute de nouveau exercices de nouvelles postures, on apprend, on se muscle, on se détend. Y aller, sans réserve !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 20€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Cécile vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Le 1er cours n est pas un cours gratuit , je me déplace dans un rayon de 20 km autour de Questembert.
Le tarif d une heure de cours , déplacement compris est de 30 euros.
Vidéo de Cécile
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