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Lauriane
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Professeure en Yoga Vinyasa, Yin Yoga et yoga pré et postnatal
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Lieux du cours
À propos de Lauriane
Inspirée par l’amour du corps en mouvement et ma profonde conviction quant aux bienfaits de la pratique du yoga sur le tapis comme dans la vie, j'ai pratiqué pendant 20 ans la danse modern-jazz, contemporaine et classique avant de bifurquer vers le yoga qui m'apporte ancrage, pratique en conscience et bienêtre physique et psychique :).
J'ai à coeur de partager mes apprentissages pour apporter ce bien-être et cette sérénité à mes élèves, qu'il soient novices ou expérimentés. Je construis chaque cours en fonction des besoins et du niveau de l'élève concerné.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Inspirée par l’amour du corps en mouvement et ma profonde conviction quant aux bienfaits de la pratique du yoga sur le tapis comme dans la vie, mon enseignement vise à partager des cours équilibrés mixant méditation, pranayama et asanas coordonnant souffle et mouvement pour travailler la souplesse et la force des corps physique, mental et énergétique.
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Tarifs
Tarif
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