1er cours offert
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Yecenia
- Tarif 50€
- Réponse 2h
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Nombre d'élèves que Yecenia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Professeure de yoga diplômée, relaxation, détente dans l'Oise cours collectifs et particuliers
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Lieux du cours
Recommandée
Yecenia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Yecenia
Je suis professeure de Hatha Vinyasana yoga, je me suis formée en 2012 à Buenos Aires en Argentine, l'un des meilleurs centres au monde. Je pratique cette discipline depuis 10 ans (Hatha yoga et Ashtanga yoga). Mais j'enseigne cette discipline depuis 6 ans, j'ai créé mon entreprise en 2016. J'interviens auprès de publics variés femmes enceintes, personnes du 3ème âge, enfants, et pour personnes en situation de handicap auprès d'associations, instituts spécialisés, entreprises sous forme collective mais j'interviens à domicile sous forme particulière. Je propose des cours de plusieurs niveaux, débutant, confirmé
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement est dynamique, adaptée aux besoins et niveaux de chacun. Mes cours se composent de plusieurs séquences à savoir la relaxation initiale pour évacuer le stress et augmenter la concentration. Suivie d'asanas adaptées (positions) afin de pratiquer l'équilibre, la respiration, la concentration, la souplesse et le gainage du corps, les séances se poursuivent par des exercices respiratoires qui peuvent prendre la forme de dyana (méditation) ou de prayanama (contrôle et conscience du souffle). Enfin elles se terminent toujours par une séquence de relaxation finale qui peut prendre la forme d'un exercice de visualisation ou conscience de soi l'objectif est de se recentrer sur soi, et dans sa vie. Bien évidemment les exercices sont variés, et accompagnés de musique adaptée.
De par mon expérience je pense que le format idéal est d'une durée d'une heure.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Yecenia.
4.8 (6 avis)
Parfait ! J'ai passé une heure délicieuse avec Yecenia qui m'a fait bon accueil dans un joli cadre. Le cours était adapté à mon besoin et mes capacités. J'y retournerai avec plaisir et vous la recommande vivement !
Excellent ! Accueillante ,douce, à l'écoute de vos attentes ,pend le temps pour faire connaissances .
Parfait ! Vraiment très heureuse d’apprendre avec Yecenia Une prof passionnée et passionnante ! J’apprends énormément.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
3
Yesy est une prof très patiente et tolérante ! Les moments passés avec elle sont toujours très zen et font du bien! Je la recommande sans hésitation !
Yesy est une personne douce, qui aime énormément son métier. Elle aime le contact avec les personnes. Ses cours sont très bien elle s'adapte au niveau de chacun.
Yessy sait s'adapter à ses élèves peu importe leurs niveaux. Elle propose des cours d'une grande qualité et vous permet de progresser dans la pratique du yoga.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
webcam
- 30€/h
déplacements
- + 10€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Yecenia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
J'ajoute des frais de déplacement de 5 euros à partir de 10 km jusqu'à 20 km et de 10 euros de 21 km à 35 km.
Vidéo de Yecenia
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