1er cours offert
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Anne
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Anne a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Yoga
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- Yoga nidra
Professeure de Yoga diplômée et assurée, je transmets un yoga sur-mesure, pour vous et votre bien-être à domicile dans le Luberon.
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Lieux du cours
Recommandée
Anne a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Anne
Je suis professeure de yoga certifiée, passionnée par le mouvement et le bien-être. Mon enseignement repose sur une solide formation auprès de Yoga Alliance et une expérience riche, où j’accompagne chaque élève vers plus de sérénité et d’équilibre. Que ce soit en cours collectifs ou en séances particulières, je m’adapte à vos besoins spécifiques pour vous offrir une pratique sur mesure et sécurisée. En petit groupe, mes cours favorisent une attention personnalisée et des ajustements précis, idéaux pour progresser dans un cadre bienveillant. Pour ceux qui préfèrent un accompagnement individuel, mes séances particulières permettent de travailler des objectifs spécifiques, à votre rythme, et selon vos attentes. Mon objectif est de vous offrir un espace où vous pouvez vous reconnecter à vous-même, tout en bénéficiant d’un encadrement professionnel et chaleureux. Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, je suis là pour vous guider.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis une passionnée de yoga et d’accompagnement personnalisé, avec une approche centrée sur la bienveillance et l’écoute de chacun. Lors de mes cours, je m’assure de proposer des techniques accessibles mais efficaces, basées sur l’alignement, la respiration consciente, et des ajustements adaptés à chaque élève. Un cours typique débute par un moment d’ancrage et de recentrage, suivi d’une séquence de postures fluides ou statiques en fonction des besoins du groupe ou de la personne, pour se terminer par une relaxation profonde ou une méditation guidée. Chaque séance est pensée pour que vous repartiez à la fois apaisé et énergisé. En tant que professeure, ma spécificité réside dans mon attention au détail et ma capacité à m’adapter aux besoins de chacun, favorisant une véritable connexion avec mes élèves. Je m’adresse à tous, débutants comme pratiquants confirmés, qui souhaitent pratiquer dans un cadre intime et convivial. Mes pratiques sont diverses et riches : allant du Hatha Yoga, Shantyoga, Yoga Nidra, et Yin Yoga. Mon objectif : vous accompagner sur votre chemin de bien-être et vous donner les outils pour cultiver équilibre et sérénité au quotidien.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Anne est une professeur de Yoga très attentionnée et bienveillante. Elle a une énergie positive très perceptible et ses cours procurent un bien-être instantané.
Merci Anne pour ton professionnalisme!Séance de yoga à domicile tout simplement Top !
Anne est à l’écoute et s’adapte au niveau
Ce cours m’a réellement donné envie de renouveler l’expérience et m’a ressourcé !
Un grand merciVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 450€
webcam
- 45€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Anne vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Précisions - Possibilité de cours en petit groupe : 65€ pour 2, 80€ pour 3 personnes. - Pour les cours de groupe plus large, me contacter pour les détails. - Si vous n'avez pas de lieu, je peux louer facilement une salle, merci de me contacter pour plus de détails sur le tarif. - Je me déplace avec tout le matériel nécessaire : tapis, bloc, sangles, musique.
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