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Danielle
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Professeure de Yoga et de danse diplômée propose cours de yoga personnalisés.
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Lieux du cours
À propos de Danielle
Après un parcours en temps qu’artiste chorégraphique, j’ai passé mon Diplôme d’Etat de professeure de danse classique.
Ayant longtemps pratiqué le yoga pour mon bien-être personnel, cette pratique a toujours trouvé sa place dans mes cours de danse.
C’est tout naturellement que j’ai entrepris une formation complémentaire de professeure de yoga.
J’enseigne actuellement les deux disciplines aussi bien en groupe qu’en particulier.
Pendant cette période de confinement, je donne également des cours en visioconférence. (Skype, zoom,...)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon cours débute toujours par un temps de respiration puis d’échauffement.
Puis je rentre dans la pratique du yoga : soit posturale (postures debouts, assises, couchées, inversées ) soit en enchaînant quelques postures en synchronisation avec la respiration.
Chaque posture est largement détaillée afin de ne pas prendre de mauvaise habitude et éviter les blessures.
La séance se termine toujours par un temps de relaxation.
=> J'adapterai mon cours au besoin de chacun mais aussi selon les possibilités physiques.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 180€
- 10 h: 350€
webcam
- 20€/h
Précisions
Individuel :
Je vous propose un tarif à 40€/heure pour 1 heure de cours
En cette période de confinement je vous propose un tarif de 20€/heure par webcam
En groupe :
Pour 2 personnes => 30€/pers
Pour 3 personnes => 25€/pers
Pour + de 3 personnes c'est 15€/pers
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