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Mélodie
- Tarif 45€
- Réponse 1h
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Professeure de Hatha Yoga et Artistic Yoga formée en Inde donne cours à Paris et banlieue proche
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Lieux du cours
Recommandée
Mélodie a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mélodie
Web designeuse de formation, j'ai entamé un voyage en février 2017 qui s'est transformé en voyage d'une vie. J'ai étudié l'aromathérapie en Nouvelle Zélande et y ai appris le macramé qui est aujourd'hui ma deuxième activité principale après le Yoga.
J'ai fini la première partie de ce voyage en Inde, où j'ai habité pendant 4 mois et qui a profondément changé ma vie. C'est à Mysore que je me suis vu graduée de 2 diplômes de Yoga : Thérapie du Hatha Yoga et Yoga Artistique. Depuis je n’ai cessé d’enseigner pour répandre cette passion autour de moi, très souvent de façon bénévole, en France ou lors de mes voyages à l’étranger.
En Février 2020 je suis retournée dans ce même Ashram près de Mysore pour compléter une troisième formation de 300h en Yoga Nidra Prana Vidya Chakra Sadhana qui m'a formé en plusieurs techniques, entre autres Yoga Cosmique et Kriya Yoga.
Lors de tout ces voyages j’ai eu la chance d’assister à de nombreux/ses cérémonies, workshop, rituels, retraites de yoga et autres expériences extrêmement intenses que je rêve de pouvoir transmettre à mon tour.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement est traditionnelle indienne, le cours est structuré mais toujours flexible et adaptable aux spécificités de chacun.
Un cours type se déroule ainsi :
Échauffement - série anti-rhumatisme
Renforcement
Etirement
Salutation au soleil
Asana
Pranayama
Relaxation ou Yoga nidra selon la durée du cours
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Ses nombreux voyages ont renforcé sa très grande ouverture d'esprit et son envie de transmettre son savoir . Ce qu'elle fait parfaitement dans le cadre de ses cours de yoga. Attentive patiente enthousiaste toujours souriante elle sait donner confiance et faire progresser ses élèves dans le.plaisir de la pratique régulière.
En seulement quelques séances avec Mélodie j'ai repris confiance en moi et en mon corps. Ses conseils son très précis et les corrections qu'elle apporte aux postures m'ont permis de progresser énormément. Je recommande à fond si vous souhaitez une bonne dose de sérénité, d'énergie et de bonne humeur!
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 215€
- 10 h: 420€
webcam
- 40€/h
Précisions
Moins de 5 km de déplacement : 45€/h
Entre 5km et 10km : 50€/h
Mes cours sont d'1h30 ou 2h
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