Sarah

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Hatha
Vinyasa

Professeure de Hatha (doux et dynamique) et Vinyasa sur Marseille

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À propos de Sarah

Sportive depuis bientôt vingt ans, j'ai découvert le yoga il y a dix ans, que je pratiquais de manière assez cyclique, préférant les sports à haute intensité. Mais suite à des douleurs au genou, le Yoga est devenu plus présent dans ma vie, m'apprenant à prendre le temps, soins de moi, mais aussi me prouvant que cette discipline pouvait être plus efficace que certains sports plus intenses. Aujourd'hui et depuis deux ans déjà, le yoga fait partie intégrante de ma vie, tous les jours, même si cela ne représente que 20 minutes de ma journée.

J'adore pratiquer le yoga, j'adore donner des cours. C'est un réel moment privilégié, que j'espère avoir l'occasion de partager avec nombreux d'entre vous.
Venez bouger, respirer et vous étirer avec moi :)

À propos du cours

Diplômée de Vinyasa et Hatha Yoga depuis 2021, je pratique le yoga depuis 2017.
Formée chez Yoga Vision à Paris, j'ai effectué mon 200h sur neuf mois afin d'avoir le temps d'assimiler mes apprentissages physiques et théoriques. Cela m'a permit de donner des cours dès le premier séminaire, me donnant 9 mois d'expérience avant d'être diplômée.
J'ai également suivie une formation de 30h sur les inversions chez la Maison du Tigre en 2022 avec Laetitia Lecuyer et Julien Mauclert et une formation de 25h à Porto Vecchio sur les alignements chez EYA de Estelle Brotons en 2023.
Ma pratique et mes cours sont aussi doux que dynamiques, selon l'humeur et les envies de chacun. Les cours peuvent se dérouler chez vous, chez moi, mais aussi en extérieur au son de la nature :)

Pour les cours à plusieurs, les tarifs sont dégressifs.
Appelez moi pour plus d'informations :)

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Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors

Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér

Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile

Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles

Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)

Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )

Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)

Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️

Yoga des yeux, yin yoga et yang yoga (hatha et kundalini) ! avec le "yoga pour voir clair", améliorer la santé de votre corps, de vos yeux et de votre esprit (cours en fr- gb-esp et nl)

Professeur de yoga, pilates et entraînement fonctionnel,abdos hypopressifs, soins énergétiques. 35 ans d’expérience. à domicile.

Cours de yoga et sons (privés ou collectifs) - bien-être par le mouvement, la méditation, le son, les vibrations et la voix…

Cours de hatha yoga: étirements, postures, respiration, relaxation et méditation. prendre du temps pour soi en pratiquant le hatha yoga.

Professeur de yoga et de pilates doux certifiée j’offre des cours de yoga de haute qualité, sur mesure, pour particuliers, entreprises ou institutions de soins.

Professeur de yoga spécialisée en yin yoga et vinyasa. donne des cours bienveillant à domicile ou en ligne pour une pratique plus sur que seul.

Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti

Professeur de yoga certifiée ryt 500. je dispense des cours de hatha yoga et de yoga nidra dans ma salle de cours à schaerbeek et en visio. adultes et enfants.

Enseignante de-yoga certifiée / certified yoga instructor. wemmel & nord de bruxelles en présentiel / fr en

Certified english speaking vinyasa yoga private/group instructor specializing in asanas & pranayama

Enseignante yoga avec 7 années d'expériences donne cours d'hatha yoga et de méditation. approche joyeuse et intense. 500 ryt & 200 ryt hatha, yin, ashtanga, accro, aérien

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