1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Yoga ont été validés
Yoga
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga nidra
Professeure certifiée en Yoga Thérapeutique : biomécanique, alignement sur mesure et mobilité douce, libérer vos tensions (cours en FR/ES/EN).
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga nidra
Lieux du cours
À propos de Yoga
Ingénieure agronome de formation et professeure de yoga par passion.
Patiente, à l'écoute et très attentive aux détails, je suis profondément liée à la nature et à la compréhension du vivant.
J'ai grandi dans une communauté pratiquant le Bhakti Yoga, ce qui m'a donné de fortes racines spirituelles. Cependant, j'ai choisi la voie du Hatha Yoga et de la Yoga Thérapie pour comprendre la mécanique précise du corps. J'ai développé une fascination pour le fonctionnement de l'anatomie humaine, du système nerveux et des mécanismes qui influencent notre bien-être.
Cette curiosité m'a conduite à explorer le mouvement et la respiration consciente, avec toujours la même question : comment améliorer durablement notre qualité de vie et comment la nature peut-elle nous aider dans ce processus ?
Mon approche se concentre sur l'apprentissage des postures et de la biomécanique, non pas comme une fin en soi, mais comme un moyen de se connecter profondément à son être.
Je suis certifiée 500 h par la Yoga Inbound Alliance (YIA) : 200 h en Hatha, Vinyasa et Anatomie. 300 h en Yoga Thérapeutique et Biomécanique (spécialisation en posturodynamique et théorie polyvagale).
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Bienvenue ! Je suis Luna, créatrice de la méthode Yogamazonia et professeure certifiée de 500 h (200 h Hatha/Vinyasa + 300 h Yoga Thérapeutique et Biomécanique).
Ma méthode :
Mon enseignement repose sur l'Ahimsa (la non-violence) : le corps n'est pas brusqué, il est écouté. Ma pratique vous guide d'abord vers une connexion profonde avec vous-même, pour ensuite vous ouvrir à une connexion consciente avec la nature. L'expérience est immersive grâce à un travail subtil sur les paysages sonores et la conscience corporelle.
Déroulement de la séance et suivi :
Rituel d'ouverture : ancrage par la respiration, établissement d'une intention claire et reconnaissance des tensions accumulées.
Pratique organique : asanas (postures) personnalisées selon vos besoins, où la respiration guide le mouvement. Intégration d'ajustements biomécaniques précis et personnalisés pour protéger vos articulations.
Clôture : relaxation profonde (Yoga Nidra) accompagnée de sons de la nature.
Votre Bonus - Le Journal de Pratique : pour prolonger les bienfaits, je vous fournis un journal de pratique (PDF interactif) vous permettant de suivre votre évolution et d'intégrer le yoga dans votre quotidien.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Yoga vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 35€/h
Professeurs de Yoga similaires
-
![]( "teacher_picture")
Tim
Ixelles & Par webcam- Ambassadeur
Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Iris
Bruxelles & Par webcam- Ambassadrice
Un voyage vers le bien être : coach de pilates et méditation propose des cours de yoga / stretching pour tous les niveaux . (i can give lessons in english o español).
- 30€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Olivia
Schaerbeek & Par webcam- Super professeur
Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors
- 70€/h
-
![]( "teacher_picture")
Carla
Mons & Par webcam- Confirmée
Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér
- 55€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Florine
Schaerbeek & Par webcam- Super professeur
Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile
- 49€/h
-
![]( "teacher_picture")
Elisa
Saint-Gilles & Par webcam- Confirmée
Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Frédéric
Forest- Confirmé
Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Audrey
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )
- 75€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Christine
Watermael-Boitsfort & Par webcam- Confirmée
Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Eleonore
Bruxelles & Par webcam- Confirmée
Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Fabienne
Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam- Confirmée
Yoga des yeux, yin yoga et yang yoga (hatha et kundalini) ! avec le "yoga pour voir clair", améliorer la santé de votre corps, de vos yeux et de votre esprit (cours en fr- gb-esp et nl)
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Evelyne
Woluwe-Saint-Lambert- Nouvelle
Professeur de yoga, pilates et entraînement fonctionnel,abdos hypopressifs, soins énergétiques. 35 ans d’expérience. à domicile.
- 75€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Emmanuelle
Schaerbeek- Super professeur
Cours de yoga et sons (privés ou collectifs) - bien-être par le mouvement, la méditation, le son, les vibrations et la voix…
- 45€/h
-
![]( "teacher_picture")
Caroline
Auderghem & Par webcam- Super professeur
Cours de hatha yoga: étirements, postures, respiration, relaxation et méditation. prendre du temps pour soi en pratiquant le hatha yoga.
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Floriana
Bruxelles & Par webcam- Confirmé
Professeur de yoga et de pilates doux certifiée j’offre des cours de yoga de haute qualité, sur mesure, pour particuliers, entreprises ou institutions de soins.
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Kelly
Chaumont-Gistoux & Par webcam- Confirmé
Professeur de yoga spécialisée en yin yoga et vinyasa. donne des cours bienveillant à domicile ou en ligne pour une pratique plus sur que seul.
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Thibaut
Liège & Par webcam- Super professeur
Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti
- 39€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Héloise
Schaerbeek & Par webcam- Super professeur
Professeur de yoga certifiée ryt 500. je dispense des cours de hatha yoga et de yoga nidra dans ma salle de cours à schaerbeek et en visio. adultes et enfants.
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Amélie
Wemmel- Confirmée
Enseignante de-yoga certifiée / certified yoga instructor. wemmel & nord de bruxelles en présentiel / fr en
- 80€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Briana
Bruxelles & Par webcam- Confirmée
Certified english speaking vinyasa yoga private/group instructor specializing in asanas & pranayama
- 45€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
