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Ines
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Professeur de Yoga Vinyasa, Hata certifiée Yoga Alliance et danseuse. La liberté par le mouvement
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Lieux du cours
À propos d'Ines
De base je suis danseuse professionnelle classique/contemporaine en Europe, diplômée de conservatoire supérieur, néanmoins le yoga a toujours fait partie de mon entraînement hebdomadaire.
Diplômée en anatomie ainsi qu'en analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement, après plusieurs années de pratique, je saute le pas pour transmettre ma passion pour le corps humain et pour le mouvement à travers le yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Professeure indépendante de yoga et du mouvement ainsi que danseuse professionnelle classique/contemporaine.
Diplômée en anatomie et en analyse du corps dans le mouvement, j'aspire à aider femmes et hommes à écouter leur corps et les besoins de celui-ci qui sont tant de fois mis de côté au détriment de nos vies super actives.
Ma devise est « la liberté par le mouvement ».
À travers la découverte et la conscience du corps, je vous accompagne à trouver une liberté aussi bien physique que mentale, pour vous guider vers un bien-être qui vous correspond.
Yoga vinyasa, hata, pranayama, méditation, renforcement musculaire, ces pratiques que nous travaillerons ensemble selon vos envies et vos besoins vous aideront aussi bien physiquement que mentalement par l'assouplissement et le renforcement de votre corps et votre esprit
Notre corps est notre premiere maison c'est pourquoi il est important de prendre du temps pour revenir à soi, au moment présent et prendre conscience de son corps. Le chemin vers l’union.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
webcam
- 50€/h
déplacements
- + 5€
Précisions
Les frais de déplacements sont relatifs au lieu où le cours sera pratiqué.
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