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Keilimei
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Professeur de yoga et chanteuse de Hawaii, elle donne des cours de yoga privés, en couple, en groupe et en entreprise à tous les niveaux et à tous les niveaux. Disponible en anglais ou en français
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Lieux du cours
À propos de Keilimei
J'enseigne à responsabiliser les autres, à élever leur esprit et leurs perspectives, et à les aider à réaliser leur potentiel tout en développant la compassion pour eux-mêmes et les autres. Mon objectif est qu'ils retirent finalement leur pratique du tapis et incarnent la gentillesse, la vérité, l'action consciente et la respiration dans leur vie. Parce que c'est là que commence vraiment la pratique du yoga.
J'enseigne par couches pour inclure des yogis novices, inspirer les débutants et défier les pratiquants avancés.
Mes cours englobent le pranayama, le mouvement conscient et l'autonomisation des énergies masculines et féminines. À la fin de Yang, vient Yin. Transpirez fort pour vous détendre encore plus fort.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon style d'enseignement est centré sur l'établissement de la respiration consciente d'Ujayii et la pratique à la fois d'endurance et de compassion. Je crée une base solide pour mes étudiants avec cet état d'esprit, cette méditation, ces exercices, des questions anatomiques appropriées et l'utilisation d'accessoires pour assurer un alignement correct. Une fois que les élèves ont établi leur base, je les mets au défi de trouver leur «limite»: rester engagés, tenir une posture plus longtemps ou trouver une variation plus profonde (s'ils sont prêts). J'apporte mon amour de la musique dans chacune de mes classes avec des mantras, jouant de la guitare acoustique et choisissant des chansons pour ma liste de lecture en fonction du thème de la classe et des postures de la séquence. Mes cours sont en anglais, mais récemment, je donne des cours en français ou en «franglais».
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Tarifs
Tarif
- 100€
Tarifs packs
- 5 h: 500€
- 10 h: 1000€
webcam
- 35€/h
déplacements
- + 10€
Précisions
Je propose uniquement le premier cours avec un engagement de 5 à 10 heures. Je propose uniquement le premier cours avec un engagement de 5 à 10 heures. Cela inclut une consultation individuelle de votre pratique, identifiant vos besoins et objectifs. Votre pratique personnalisée, qui progresse au fur et à mesure que vous grandissez. Si vous prenez un engagement de 5/10 heures, j'inclurai un tapis de yoga en jade que vous pourrez utiliser pendant toute la durée de votre engagement.
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