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Alexandre
- Tarif 40€
- Réponse 24h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Alexandre a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
- Reiki
Un professeur passionné pour vous apprendre à méditer. Avec des méthodes simples, efficaces et agréables.
- Relaxation
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Lieux du cours
Recommandé
Alexandre a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alexandre
Fondateur du centre Nadabindu à Montpellier,
Formé au hatha yoga tantrique d'une lignée de Naath-yogis.
Élève depuis plus de dix ans en Nidra et Mantra Yoga.
Formé au chant indien « yoga de la voix » inspiré du chant Dhrupad classique.
Formé en sophrologie et soins énergétiques.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Apprenez la méditation par la relaxation du corps, du mental et le développement d'une attention sans tensions.
Pour retrouver un équilibre personnel, approfondir la connaissance de soi et faciliter une relation sereine au monde.
Des méthodes issues du yoga traditionnel et aussi de courants plus modernes et accessibles comme la sophrologie.
Ouvert à tous,
Les pratiques peuvent se faire sur une chaise ou parfois allongées.
Les limitations physiques ne sont pas un problème, au contraire, la pratique a tendance à soulager de nombreux déséquilibres.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Alexandre.
Parfait ! Explications claires et nuancées, suivies d’une méditation guidée. Excellent.
- Les cours s’est très bien passé avec Marya, qui est très intéressé et réceptive à l’enseignement de méditation qui est transmis.Réponse d'Alexandre :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
Un enseignement de haute tenue sur les chants dévotionnels de l'Inde, qui allie travail intérieur et beauté sonore, rigueur et enthousiasme, recueillement et ferveur.
Tout commence en Nov 2020 quand je décide de m’inscrire pour une découverte de yoga traditionnel…. Je me suis dit « ha c’est ça le yoga ! »
La rencontre avec ce prof en a changé mon regard.
Au delà la précision des conseils , c’est son approche globale de l’être qui touche le cœur d’une façon remarquable.
Tous les domaines du yoga sont abordés, même les chants divins et encore plus lors de Kirtan animé par Alexandre .
Juste fantastique de pratiquer ensemble.,.
Un grand merci à la vie pour cette rencontre et ce lien tissé.
Je recommande Alexandre en super prof pour tous ces points : unique, attentif , douceur et gentillesse, précis, connaissance technique et pratique, une voix merveilleuse …
Encore merci
Alexandre pratique, enseigne et expérimente les voies du yoga depuis maintenant pas mal d'années.
Ses enseignants sont des personnes réputées dans la pratique. Il n'hésite pas à continuer de se former pour parfaire son expérience.
Les possibilités sont nombreuses aujourd'hui : Hatha Yoga, Nidra Yoga, Cercles de Chants...
Je connais Alexandre depuis maintenant 4 ans et j'ai toujours autant de plaisir à pratiquer avec lui.
C'est une personne qui aime transmettre avec une profonde sincérité.
En fin de séance je ressens un grand bien être physique et psychique qui m'accompagne pour les jours qui suivent.
Je recommande ses enseignements qui sont pour moi d'une grande qualité.
François.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Alexandre vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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- 40€/h
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