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Paul
- Tarif 40€
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Nombre d'élèves que Paul a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Professeur diplômé enseigne cours de yoga et de méditation tous niveaux
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Lieux du cours
Super professeur
Paul fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Paul
Je suis convaincu que la pratique du yoga permet de se protéger de l'anxiété et de se relier avec le reste du monde vivant.
Après dix ans de pratique et un séjour de plusieurs mois dans différents centres de yoga et de méditation en Inde, j'ai été diplômé de la formation de professeur de Hatha Yoga du centre international de Yoga Sivananda à Neuville-aux-Bois en France en 2022.
Depuis, j'enseigne de façon hebdomadaire dans plusieurs structures (studios, associations, entreprises) dont des publics en situation de handicap.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des ateliers personnalisés de yoga et de méditation pour tout public. Enseignant au quotidien dans différentes structures (studios de yoga, clubs seniors, entreprises...), mes séances se composent d'enchaînements de postures issues du hatha yoga (plutôt lents), d'exercices de respiration, de relaxation et de méditation.
Je propose aussi des cours axés seulement sur la méditation visant à démystifier cette pratique et à développer l'auto-observation.
Mon approche du yoga n'est pas "sportive" - j'essaye plutôt de partager des techniques "à emporter chez soi" qui visent à améliorer la compréhension de son corps et de tendre vers l'acceptation de ses différences.
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Avis
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5 (7 avis)
Parfait ! Paul m’a proposé un cours de yoga parfaitement adapté à mes besoins. Il est doux, a l’écoute et il explique clairement chaque mouvement a réaliser. Je recommande vivement !
- Très agréable moment d'échange avec Miguel.Réponse de Paul :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
6
Paul est un professeur de yoga formidable ! Doux, attentif, ses cours me procurent un bien être et un relaxation que je n'ai pas trouvé dans les autres cours de yoga. Merci Paul
Paul est un super prof de Yoga: patient, expérimenté,pédagogue et drôle! Vous progressez rapidement en vous amusant à ses côtés.
Paul travaille le yoga sans oublier : la respiration et la méditation à la fin ! Ce sont des cours complets dans la tradition du yoga Hatha. Merci Paul pour ces cours :)
Super professeur, doux et pédagogue
J'ai énormément progressé depuis que j'ai commencé les cours de Paul merci beaucoup !Les cours de Paul sont une véritable source de bien-être et d'inspiration. J'apprécie énormément sa manière d'enseigner le yoga. Il crée une atmosphère apaisante et encourageante, ce qui rend l'apprentissage vraiment agréable. Je le recommande vivement à tous ceux qui cherchent un prof compétent et attentif aux besoins individuels !
Paul est hyper pédagogue, sa voix posée nous accompagne parfaitement pendant les séances de yoga, et il est toujours de bon conseil.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 185€
- 10 h: 350€
webcam
- 40€/h
déplacements
- + 10€
Précisions
N'hésitez pas si vous avez des questions.
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