1^er cours offert

Aline

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Tarif 70€
Réponse 1h

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70€/h

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Yoga
Hatha

Prof certifiée en Inde de Hatha Yoga, avec 15 ans de pratique, orientée gestion du stress et de la charge mentale

Yoga
Hatha

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- Par webcam

Recommandée

Aline a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Aline

Je m’appelle Aline, et si j’ai choisi d’enseigner le Yoga, c’est parce que cette pratique a transformé ma vie bien au-delà du tapis.

Au fil des années, j’ai compris que cette discipline n’était pas seulement un ensemble de postures, mais un chemin de guérison, de reconnexion et de connaissance de soi.

Aujourd’hui, je suis profondément investie dans la transmission de ces enseignements. J’ai à cœur de partager ce que j’ai moi-même vécu.

À propos du cours

Stress, fatigue chronique, mental surchargé ? Autorisez-vous à faire une vraie pause.

Je propose des séances de hatha yoga dédiées à celles et ceux qui se sentent épuisés, sous pression ou constamment sollicités.

Ici, pas de yoga de performance.
Pas de recherche de prouesse.
Mais un yoga de retour à soi.

Mon approche combine respiration consciente, postures adaptées et méditation pour vous aider à relâcher profondément les tensions physiques et mentales. Chaque séance est un espace d’écoute et de pleine conscience, où l’on respecte le rythme du corps et ses sensations.

Les bénéfices :
apaiser le mental
diminuer le stress
retrouver de l’énergie
se reconnecter à soi

Si vous avez besoin de ralentir, de souffler et de vous retrouver, ces séances sont faites pour vous.

Contactez-moi pour vous offrir cette parenthèse bien méritée.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

C

Céline

2 séances de yoga avec Aline à la fois apaisantes et redynamisantes. Aline est totalement à l'écoute de mes besoins. Les séances individuelles lui permettent de bien observer, corriger et être attentive à mes réactions et ressentis. J'ai des problèmes de santé bénins mais douloureux, et Aline a adapté les séances en amont mais aussi pendant pour en faire un vrai moment de douceur, de bien-être et thérapeutique. Je recommande vivement. Il me tarde la prochaine séance !
Lire la suite

C
Céline
2 séances de yoga avec Aline à la fois apaisantes et redynamisantes. Aline est totalement à l'écoute de mes besoins. Les séances individuelles lui permettent de bien observer, corriger et être attentive à mes réactions et ressentis. J'ai des problèmes de santé bénins mais douloureux, et Aline a adapté les séances en amont mais aussi pendant pour en faire un vrai moment de douceur, de bien-être et thérapeutique. Je recommande vivement. Il me tarde la prochaine séance !
E

Estelle

Beaucoup de douceur et de bienveillance chez Aline. Sa voix invite à la détente et à la relaxation. Elle est attentive à chaque élève,en proposant notamment des options. Un vrai moment de bien-être ️
Merci Aline
Lire la suite

E
Estelle
Beaucoup de douceur et de bienveillance chez Aline. Sa voix invite à la détente et à la relaxation. Elle est attentive à chaque élève,en proposant notamment des options. Un vrai moment de bien-être ️
Merci Aline
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5 h: 350€
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Ce premier cours offert avec Aline vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Un voyage vers le bien être : coach de pilates et méditation propose des cours de yoga / stretching pour tous les niveaux . (i can give lessons in english o español).

Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors

Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér

Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile

Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles

Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)

Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )

Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)

Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️

Yoga des yeux, yin yoga et yang yoga (hatha et kundalini) ! avec le "yoga pour voir clair", améliorer la santé de votre corps, de vos yeux et de votre esprit (cours en fr- gb-esp et nl)

Professeur de yoga, pilates et entraînement fonctionnel,abdos hypopressifs, soins énergétiques. 35 ans d’expérience. à domicile.

Cours de yoga et sons (privés ou collectifs) - bien-être par le mouvement, la méditation, le son, les vibrations et la voix…

Cours de hatha yoga: étirements, postures, respiration, relaxation et méditation. prendre du temps pour soi en pratiquant le hatha yoga.

Professeur de yoga et de pilates doux certifiée j’offre des cours de yoga de haute qualité, sur mesure, pour particuliers, entreprises ou institutions de soins.

Professeur de yoga spécialisée en yin yoga et vinyasa. donne des cours bienveillant à domicile ou en ligne pour une pratique plus sur que seul.

Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti

Professeur de yoga certifiée ryt 500. je dispense des cours de hatha yoga et de yoga nidra dans ma salle de cours à schaerbeek et en visio. adultes et enfants.

Enseignante de-yoga certifiée / certified yoga instructor. wemmel & nord de bruxelles en présentiel / fr en

Certified english speaking vinyasa yoga private/group instructor specializing in asanas & pranayama

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