1er cours offert
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EL Amine
- Tarif 19€
- Réponse 1h
19€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Musculation
- Fitness
Joueur professionnel et coach de basketball, professeur d’EPS et coach sportif de bodybuilding et fitness. Travail individuel technique et physique pour tous les profils de débutant à confirmé Tétouan
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Lieux du cours
À propos d'EL Amine
Je m’appelle EL Amine, joueur de basket professionnel avec plusieurs années d’expérience au haut niveau.
En parallèle, je suis coach de basket et également professeur d’Éducation Physique et Sportive et coach sportif diplômé de bodybuilding et fitness, ce qui m’a donné une solide expérience dans l’enseignement, la pédagogie et l’adaptation aux besoins de chacun.
Mon triple parcours me permet d’apporter :
- Une expertise technique issue du haut niveau (dribbles, tir, défense, lecture du jeu).
- Une maîtrise des aspects physiques spécifiques au basket : explosivité, vitesse, détente, renforcement et prévention des blessures.
- Une approche structurée et pédagogique, adaptée à tous les profils (enfants, adolescents, adultes, compétiteurs).
Que ton objectif soit d’améliorer tes fondamentaux, de gagner en explosivité, ou simplement de progresser avec rigueur et plaisir, je mets en place un suivi personnalisé pour t’aider à atteindre ton plein potentiel. Exigence, discipline et progression sont mes maîtres mots.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
- +1
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Arabe
Les séances sont structurées en fonction de vos objectifs.
Elles sont constituées en plusieurs étapes :
- Entretien pour fixer vos objectifs et comprendre vos attentes.
- Évaluation de votre niveau actuel, technique et physique.
Les méthodes de travail sont les suivantes :
- Partie technique (Skill) :
Beaucoup de volume de travail en répétition, explication et démonstration à l'appui. Travail avec plusieurs ballons, échelles, plots et autres.
- Partie physique :
La partie physique se déroulera toujours avec des exercices avec ballons. Sprints, sauts et autres.
Mise en pratique :
Travail technique et physique à la fois, avec opposition selon le niveau.
Toutes les séances vous permettront de voir de vrais résultats !
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Tarifs
Tarif
- 19€
Tarifs packs
- 5 h: 94€
- 10 h: 187€
déplacements
- + 300€
cours offerts
Ce premier cours offert avec EL Amine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 19€/h
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