Le profil de Marine et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Marine
- Tarif 15€
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Marine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Marine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
15€/h
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Hatha
- Yoga flow
Hatha - Yin Yoga - Méditation Pleine Conscience " Guérir par le corps, le coeur et les vibrations. "
- Yoga
- Hatha
- Yoga flow
Lieux du cours
À propos de Marine
Namaste les yogis!
Formée au hatha et ashtanga Yoga au Népal, à l'Ashram de Shivalaya, certifiée par Yoga Alliance, je perpétue le yoga traditionnel par la pratique et dans le respect de l'intuition. Depuis l'enfance, je suis amatrice de gymnastique, de danse et de musique. J'ai été introduite à cette discipline au cours d'un échange universitaire en Chine ; une pratique posturale intense qui est toutefois éloignée de l'essence pure de cet art millénaire.
Je découvre à mon retour en France une approche axée sur la conscience du corps, la respiration et l'harmonisation des circuits énergétiques (chakras). Un univers se révèle à moi. Des expériences impressionnantes liées au corps physique, telles que la libération de certains traumatismes, m'ont permis de mesurer les bienfaits du yoga sur l'esprit - un chemin vers la guérison.
J'unifie dans mes enseignements : la conscience du corps (hatha/ashtanga), la respiration (pranayama), la musique (méditation) et les mantras (kirtan).
Le chant est un véritable instrument de purification ; chanter, c'est laisser parler l'âme.
Une quête spirituelle permanente, auprès de différents maîtres, pendant plus de 10 ans, a révélé ma volonté de transmettre.
L'harmonisation du corps, de l'esprit et de son environnement
L'ouverture du cœur et de son intuition
Faire de notre esprit un outil de connaissance et de force
Aujourd'hui, je propose des séances afin de vous accompagner dans votre épanouissement personnel et dans votre maîtrise du mental, grâce à votre puissance intérieure, à la respiration et à la connexion de votre corps et de votre esprit.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le Hatha yoga est une discipline axée sur la pratique des postures longues et profondes afin d'ouvrir et de réaligner le corps avec son mental. On observe une approche de relaxation et d'effort un peu plus intense grâce à la respiration et la tenue des postures.
Le Yin Yoga est une discipline plus douce, nous permettons d'amener le lâcher-prise et défaire les blocages. Nous passons par la méditation, le lâcher-prise 10min de chants sacrés. Afin de revoir à sa source avec quelques postures douces pour finir avec une méditation de pleine conscience.
J'organise aussi des séances de méditation de pleine de conscience de 45min avec des techniques de respiration (pranayama) et libérer l'énergie du sushumna. Aider le contrôle de son mental, et dépasser l'anxiété, la dépression et les peurs.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5 h: 75€
- 10 h: 110€
webcam
- 8€/h
Professeurs de Yoga similaires
Tim
Ixelles & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Olivia
Schaerbeek & Par webcam
- 70€/h
Elisa
Saint-Gilles & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Florine
Schaerbeek & Par webcam
- 55€/h
Christine
Watermael-Boitsfort & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Fabienne
Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Maira
Bruxelles
- 40€/h
- 1er cours offert
Audrey
Bruxelles & Par webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Eleonore
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Evelyne
Woluwe-Saint-Lambert
- 75€/h
- 1er cours offert
Emmanuelle
Schaerbeek
- 45€/h
Eléonore
Ottignies-Louvain-la-Neuve
- 48€/h
- 1er cours offert
Caroline
Auderghem & Par webcam
- 50€/h
Kelly
Chaumont-Gistoux & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Thibaut
Liège & Par webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Héloise
Schaerbeek & Par webcam
- 50€/h
Amélie
Wemmel
- 80€/h
- 1er cours offert
Carole
Uccle & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Sophie
Schaerbeek
- 55€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
