Margerie

5 (1 avis)

Tarif 70€
Réponse 5h
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Relaxation
Méditation
Médecine alternative
Naturopathie

Gestion du stress & des émotions, je vous accompagne grâce au Yoga & la naturopathie au pied du Luberon (Cadenet & alentours)

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Naturopathie

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- Par webcam

À propos de Margerie

J'ai commencé à me former à l'enseignement du yoga traditionnel et holistique il y a plusieurs années, en Inde.

De là, a commencé mon voyage au fil du plaisir de partager les clés du bonheur au quotidien et la joie de faire ressentir les bienfaits innombrables de la pratique du yoga pour tous : adultes comme enfants, femmes enceintes, seniors, grands sportifs, fatigués chroniques, stressés, insomniaques, malades chroniques, anxieux et dépressifs ...

Passionnément curieuse, l’apprentissage est devenu sans fin. J’ai, entre autres, approfondi mes connaissances de l’anatomie et me forme régulièrement pour enseigner mes classes de manière créative et respectueuse de la structure anatomique et physiologique de chaque corps.

Je suis également qualifiée pour enseigner le yoga prénatal et postnatal auprès du médecin obstétricien Bernadette de Gasquet.

Afin de diversifier mon enseignement et de permettre à mes élèves d’optimiser la qualité de leurs gestes au quotidien, je me suis formée de manière professionnelle à l’enseignement des méthodes Abdos sans risque et Cervica, sorte de gammes corporelles inspirées du yoga et de la danse entièrement créées à partir de l’anatomie, pour renforcer les muscles profonds et se défaire des tensions superficielles.

Pour étendre mes compétences, j’ai étudié en détail le yoga thérapeutique auprès de Bo Forbes, psychologue et yoga thérapeute.

Afin de compléter encore mon champ d'action, je me suis formé à la naturopathie.

"Zèbre" & hypersensible, j'ai choisi de me spécialiser dans la gestion du stress et des émotions. Pour affiner encore et toujours mon accompagnement, j'étudie en détail le fonctionnement de notre cerveau, conscient et inconscient, grâce à l'hypnose et la PNL.

On a tous une histoire, ce qui m'importe le plus c'est la vôtre et celle que vous souhaitez écrire à présent !

À propos du cours

Le yoga que j’enseigne est doux et précis, adapté au monde occidental moderne.

Inspirés du yoga traditionnel indien, mes cours sont enrichis des connaissances actuelles en matière de psychologie et neuro-sciences, ainsi que de l’étude approfondie de l'anatomie humaine.

Le cours est établi en fonction des participants et de leurs attentes, afin de s'adapter à chacun. Il est plus ou moins dynamique, selon le besoin du moment, du hatha yoga faisant la part belle au renforcement musculaire en conscience au yoga régénérateur.

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Margerie.

L'avis

Seb
- 5
Parfait ! Excellent feeling avec margerie, elle est attentive aux évolutions de chaque personne, prépare bien ses temps de pratique, connaît bien le sujet. Mon expérience durant ces moments était 'juste' bien. C est exactement ce que je souhaitais, une progression une découverte dans la mesure de mon corps et mon esprit. Merci margerie de m avoir fait partager ton expérience et ton plaisir pour cette discipline tellement subtile.
Réponse de Margerie Lire la suite Réponse de Margerie

Seb

Parfait ! Excellent feeling avec margerie, elle est attentive aux évolutions de chaque personne, prépare bien ses temps de pratique, connaît bien le sujet. Mon expérience durant ces moments était 'juste' bien. C est exactement ce que je souhaitais, une progression une découverte dans la mesure de mon corps et mon esprit. Merci margerie de m avoir fait partager ton expérience et ton plaisir pour cette discipline tellement subtile.

Réponse de Margerie
Seb est accueillant, souriant, attentif et assidu, c'est un plaisir de partager ces moments de yoga avec lui !
- Réponse de Margerie :
  Seb est accueillant, souriant, attentif et assidu, c'est un plaisir de partager ces moments de yoga avec lui !
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Tarifs

Tarif

70€

Tarifs packs

5 h: 325€
10 h: 600€

webcam

50€/h

Précisions

Mon objectif est de rendre le yoga accessible au plus grand nombre, si vous avez des restrictions financières, nous pouvons en parler

Gestion du stress & des émotions, je vous accompagne grâce au Yoga & la naturopathie au pied du Luberon (Cadenet & alentours)

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coach en gestion des émotions & du stress enfants, seniors, adultes. retrouver équilibre, clarté et sérénité dans sa vie quotidienne et professionnelle.explorer, apaiser et éveiller : développement p

Un voyage vers le bien être : coach de yoga propose des cours de méditation / sophrologie / relaxation / gestion du stress / respiration. (i can give lessons in english o español).

Formée en neurosciences, j'ai développé de nombreux outils pour la relaxation profonde et la pleine conscience

Atteignez la sérénité : coach certifié avec 15 ans d’expertise en pleine conscience.

Professeur diplômée de qi gong (diplôme reconnu par l'université des sports de pékin en daoyin yangsheng gong et en yangsheng taiji) vous propose des séances privées de qigong.

Massage au bol kansu pour vos yeux et équilibrer l'élément feu en vous !

Professeure de méditation pleine conscience et méditations basées sur les neurosciences - sur etterbeek, schaerbeek, woluwé et par visio.

Cours individuel de yoga , méditation, relaxation et pranayama pour tout âge à evere

Professeur expérimenté de méditation, respiration & relaxation somatique pour adultes - séances personnalisées à bruxelles & brabant wallon

Séances de réflexologie plantaire, massage harmonisant, soins energétiques et sophrologie à grez-doiceau

Thérapeute psycho-corporelle depuis 20 ans à bruxelles, je propose des sessions de relaxation par le yoga, la sophrologie et la pleine conscience, pour la gestion du stress et des émotions.

Soins énergétiques-reiki-autres, relaxation et accompagnement pour un mieux être, formations-ateliers, chant inspiré

Formatrice reiki et réflexologue plantaire certifiée, j’enseigne les thérapies énergétiques, les techniques de relaxation et gestion de stress, la réflexologie plantaire pour tous et aux professionnel

enseignant de yoga diplômé par la fédération belge de yoga et reconnu par l’union européenne de yoga - arlon, ville de luxembourg, et environs

Professeure d'arts internes: tai chi, qi gong, relaxation, méditation, respiration consciente, renforcement corporel et mental.

Méditation & pranayama : pratiques douces et progressives vers la conscience, la relaxation et le mieux-être

Relaxation avec les bols chantants tibétains : détente du corps et du mental. praticienne en sonothérapie (bols chantants et diapasons thérapeutiques).

J'enseigne le qi gong dans différentes écoles d'art et centres culturels en belgique et en france depuis 6 ans. j'ai été formée à l'institut du quimétao puis au temps du corps avec ke wen à paris.

Magnétiseur et conseillère en lithothérapie - harmonisation énergétique naturelle pour votre bien-être quotidien.

Healthy fitness, coaching alimentaire, remise en forme, formule ventre plat, anti-aging, rajeunissement.

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