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MARIE
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- Yoga prénatal
Formée à l'école Yogakshemam fondée par Sri T.K.Sribhashyam, je propose des cours hebdomadaires de yoga traditionnel et prénatal à Jardins d'Otium
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Lieux du cours
À propos de MARIE
C’est enceinte de mon fils en 2000 que je découvre les cours de Yoga de l’Ecole Yogakshemam lors des cours de Yoga Maternité avec Estelle LEFEBVRE.
C’est une révélation, une parenthèse de vie et de bonheur que le Yoga met en avant, allant bien au-delà d’une séance…
C’est la rencontre avec ce calme profond, cette vérité au fond de chacun d’entre nous qui m’amène avec évidence à poursuivre et approfondir mon engagement, jusqu’à me professionnaliser et transmettre à mon tour..
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Seul.e ou en groupe, je vous accueille plusieurs fois par semaine afin de vous transmettre avec fidélité et rigueur l’enseignement reçu à l’école Yogakshemam par Sri T.K.Sribhashyam (fils & disciple de Sri T. Krishnamacharya).
Les exercices de concentration que propose le Yoga Traditionnel vont soutenir et apaiser le mental, réduire la dispersion, lutter contre le stress et aider à mieux contrôler les émotions. En renforçant le mental, le yoga permet de retrouver plus de volonté, de persévérance et de courage, trois qualités indispensables dans le quotidien.
Le Yoga de l'école Yogakshemam utilise tous les moyens nécessaires au but du Yoga par le Bhakti Yoga, le Hatha Yoga, le Mantra Yoga, le Jnana Yoga, le Karma Yoga, etc.
Ainsi, les cours de Yoga (Traditionnel et Pré-Natal) sont ouverts aux débutants comme aux avancés, afin de permettre à tous de retrouver ou cultiver une bonne santé, le retour à la sérénité, la recherche spirituelle et le bonheur vrai..
Cours collectif / petits groupes / 1 fois par semaine : 12€/H ou 130€/Trimestre ou 390€/an
Cours particulier 1H : 35€
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Tarifs
Tarif
- 12€
Tarifs packs
- 5 h: 60€
- 10 h: 120€
webcam
- 12€/h
Précisions
Cours collectif / petits groupes / 1 fois par semaine : 12€/H ou 130€/Trimestre ou 390€/an
Cours particulier 1H : 35€
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