Expert en préparation physique Sports de Combat - MMA, Boxe, JJB, Grappling - Coach diplômé - Tous niveaux

Lenny est un coach sportif sérieux, bienveillant et exigeant, avec qui une vraie relation de confiance s’est installée au fil des séances. Il propose un accompagnement personnalisé, progresse étape par étape et sait motiver tout en veillant à la bonne exécution des mouvements pour éviter les blessures. Les programmes qu’il construit permettent de constater rapidement des progrès en endurance, force et posture, ce qui en fait un coach que l’on peut recommander autant pour une reprise du sport que pour un travail plus avancé.

Lenny est mon coach sportif personnel depuis plusieurs mois et je l’ai connu en cherchant un accompagnement sérieux pour reprendre le sport de manière régulière et sécurisée.

Nous avons pris contact pour un programme de remise en forme personnalisé, avec un suivi régulier en présentiel et à distance.
Depuis, les séances hebdomadaires et les échanges entre les entraînements ont permis de construire une vraie relation de confiance, basée sur l’écoute et la progression à long terme.

Lenny est un coach à la fois bienveillant et exigeant : il motive sans jamais mettre mal à l’aise, tout en maintenant un cadre sérieux et structuré.
Il adapte constamment les exercices au niveau du jour, prend le temps d’expliquer chaque mouvement et veille à la bonne exécution pour éviter les blessures.

Lors de notre premier cycle d’entraînement, Lenny a construit un programme progressif pour améliorer mon endurance et mon renforcement musculaire, en tenant compte de mes appréhensions et de mon passé sportif.
En quelques semaines, les séances sont devenues plus intenses mais toujours accessibles, et Lenny a su célébrer chaque petite victoire (plus de répétitions, moins de douleurs, meilleure posture), ce qui a profondément renforcé ma motivation.

Pourquoi le recommander sur Superprof ?
Lenny réunit les qualités essentielles d’un excellent coach sportif : ponctualité, sérieux, préparation des séances, écoute des objectifs et capacité à garder la motivation sur la durée.
Il convient aussi bien à des personnes qui reprennent le sport qu’à celles qui ont déjà un bon niveau, grâce à son sens de l’adaptation et à sa capacité à proposer un coaching réellement personnalisé.

Lenny est un coach qui vous explique l'utilité de chaque mouvement afin d'atteindre vos objectifs. Il sait se rendre disponible pour les cours comme en dehors si j'ai des questions. Je le recommande à 10 000%

Grâce à ses conseils et à son expérience, j’ai pu progresser rapidement en haltérophilie, merci Lenny !

Tres pédagogue et très patient, il n'hésite pas à répéter ou expliquer différemment. Merci pour ta patience et ton accompagnement

Lenny un super coach qui m'a fait prendre confiance en moi afin d'atteindre mes objectifs

Lenny est un super coach à l’écoute de ces élèves et de leur objectifs ! Je recommande et je continue l’aventure avec lui

Lenny est coach sérieux et professionnel tout en restant très sympathique et humain.
Entre les conseils alimentaires, les séances programmées et la bonne exécution des exercices, il m'a aidé à atteindre mes objectifs dans de bonnes conditions.

Je tiens à remercier Lenny pour tout ce qu’il m’a apporté depuis que nous avons commencé le coaching. Son approche est incroyable et totalement adaptée à mes besoins. Grâce à lui, ma forme physique s’est améliorée de manière significative et j’ai pris confiance en moi. Ce n’est pas juste un coach, mais un vrai mentor qui sait s’adapter à chaque personne et rendre chaque séance agréable tout en étant efficace. Lenny a véritablement changé ma vie et je le recommande vivement à toute personne souhaitant atteindre ses objectifs ! Merci encore, Lenny !

Un coach vraiment passionné qui m a aider , suivit dans ma transformation physique . A l’écoute , prend compte de l avis de ses élèves .
Travailler avec lui m’a permis d avoir un physique que j aurais jamais penser pus obtenir .
Merci Lenny !!!

J’ai fait appel à Lenny pour me préparer à mes deux triathlon pour gérer toute la partie préparation physique et prévention des blessures. Résultat : un entraînement intelligent et parfaitement organisé et t compatible avec la pratique des 3 autres sports. Je recommande à 100% il saura s’adapter à toutes demandes ! Au top du top

J’ai eu la chance de travailler avec Lenny et c’est un super coach ! Très à l’écoute, il adapte chaque séance à mes objectifs et sait me pousser à donner le meilleur de moi-même. Les séances sont variées, motivantes et toujours efficaces. Je recommande vivement !

N’hésitez plus à le prendre comme coach, il est génial peu importe l’objectif que vous avez. Il a pris le temps de m’écouter afin de créer le programme qui me convient pour participer au semi Marathon de Paris.
Et c’était génial !

Lenny est très sympa, il est patient et prend le temps d’être à l’écoute pour comprendre les attentes. Son accompagnement et sa pédagogie sont vraiment au top. Je le conseille vivement !

Un super coach qui a su m’accompagner dans ma perte de poids et ma prise de muscle, pendant nos séances mais également en dehors. Toujours joignable et accessible peu importe la question ou la demande.
Vraiment top !

Bon coach sportif, très sérieux .

Très professionnel ! Grâce à lui j’ai perdu 6 kg!!

Je recommande ++

J’ai décidé il y a quelques mois de faire confiance à Lenny pour me reprendre en main et me plonger dans un programme sportif intense. Lenny a su parfaitement comprendre mes attentes pour me créer un programme personnalisé au top ! Grâce à sa pédagogie et son suivi constant, ce n’est qu’en l’espace de quelques semaines que j’ai pu remarquer mon évolution.
Je recommande vivement les coachings avec Lenny, il est plein de bons conseils, à l’écoute et très sympa !

Très bon coach, très professionnel qui pousse à atteindre les objectifs fixés avec beaucoup de bienveillance et d’écoute. Je recommande vivement Lenny pour vos séances de coaching si vous souhaitez un accompagnement complet et également pour apprendre les bons gestes à réaliser sans se blesser !!

Lenny a su m’accompagner lors de différents programmes sportifs afin d’atteindre mes objectifs : perfectionner ma technique au squat, augmenter mes charges etc.

Il est très pédagogue et patient dans ses explications