Soluna

Tarif 30€
Réponse 6h
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30€/h

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Yoga
Hatha

Enseignement à la pratique du Hatha-Yoga. Ancienne gymnaste, je pratique depuis 17 ans la méthode de Yoga Iyengar, j'ai suivi la pré-formation de l'enseignement du Yoga Iyengar à Paris.

Yoga
Hatha

Lieux du cours

- Par webcam

À propos de Soluna

Je suis danseuse, ma pratique de Yoga est un outil fondamental de soin, d'alignement, de renforcement, d'assouplissement... dans ma pratique artistique qui me demande beaucoup énergétiquement, physiquement, psychologiquement et mentalement. Cela transforme aussi ma vie quotidienne et ma capacité à être dans la vie, la joie et affronter les difficultés.
Je pratique aussi des techniques de respiration le pranayama, le katsugen Undo (respiration du non-faire) le Nada-Yoga (yoga du son), le Qi-gong (gymnastique douce chinoise qui est un travail énergétique en lien avec la respiration et des postures en mouvements) et la gymnastique holistique qui par des positions, visualisations et conseils de respiration très simples et sans efforts permettent de retrouver une légèreté, un rééquilibrage du corps, cela apporte un bien-être, du tonus et une détente mentale.

À propos du cours

Nous pratiquerons simplement les postures et je vous guiderai dans celles nécessaires à votre corps, vos possibilités du moment, dans quel ordre et comment les améliorer. Petit à petit vous pourrez pratiquer en autonomie, seul chez vous.

Tarifs

Tarif

30€

Tarifs packs

5 h: 150€
10 h: 300€

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30€/h

Précisions

Mes tarifs seront adaptés en fonction des frais de transport, des ressources et du niveau des élèves.
À voir ensemble

Enseignement à la pratique du Hatha-Yoga. Ancienne gymnaste, je pratique depuis 17 ans la méthode de Yoga Iyengar, j'ai suivi la pré-formation de l'enseignement du Yoga Iyengar à Paris.

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Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Un voyage vers le bien être : coach de pilates et méditation propose des cours de yoga / stretching pour tous les niveaux . (i can give lessons in english o español).

Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors

Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér

Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile

Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles

Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)

Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )

Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)

Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️

Yoga des yeux, yin yoga et yang yoga (hatha et kundalini) ! avec le "yoga pour voir clair", améliorer la santé de votre corps, de vos yeux et de votre esprit (cours en fr- gb-esp et nl)

Professeur de yoga, pilates et entraînement fonctionnel,abdos hypopressifs, soins énergétiques. 35 ans d’expérience. à domicile.

Cours de yoga et sons (privés ou collectifs) - bien-être par le mouvement, la méditation, le son, les vibrations et la voix…

Cours de hatha yoga: étirements, postures, respiration, relaxation et méditation. prendre du temps pour soi en pratiquant le hatha yoga.

Professeur de yoga et de pilates doux certifiée j’offre des cours de yoga de haute qualité, sur mesure, pour particuliers, entreprises ou institutions de soins.

Professeur de yoga spécialisée en yin yoga et vinyasa. donne des cours bienveillant à domicile ou en ligne pour une pratique plus sur que seul.

Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti

Professeur de yoga certifiée ryt 500. je dispense des cours de hatha yoga et de yoga nidra dans ma salle de cours à schaerbeek et en visio. adultes et enfants.

Enseignante de-yoga certifiée / certified yoga instructor. wemmel & nord de bruxelles en présentiel / fr en

Certified english speaking vinyasa yoga private/group instructor specializing in asanas & pranayama

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