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Muriel
- Tarif 50€
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Muriel a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga prénatal
- Yoga nidra
Douce, positive et bienveillante, j'enseigne le yoga en tenant compte des particularités et des besoins de chacun. Respirez et gagnez en sérénité, en énergie et en bien-être !
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga prénatal
- Yoga nidra
Lieux du cours
Recommandée
Muriel a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Muriel
Dynamique et passionnée, je pratique le yoga sous différentes formes depuis plus de 15 ans.
Je suis très à l'écoute et sais m'adapter à chacun et chacune.
J'ai à cœur de transmettre ce que le yoga m'apporte au quotidien : un bien-être physique et mental mais aussi une philosophie de vie extraordinaire !
Mes différentes expériences m'amènent à travailler avec des femmes enceintes, des personnes handicapées, des personnes en grand surpoids et d'autres spécificités.
Le yoga est accessible et bienfaisant :-)
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je suis diplômée en Hatha et Vinyasa Yoga (yoga doux / yoga dynamique).
Mes cours s'adaptent à vos besoins et envies, à votre état du moment, à votre énergie.
Ils sont basés sur la respiration et la connexion à ses sensations.
Il n'y a pas de prérequis nécessaire, ni souplesse, ni force ! Je vous accompagnerai sur le chemin qui vous est propre.
La pratique du yoga permet en général une réduction du stress, des maux de dos, une amélioration du sommeil et un dynamisme corporel.
Mes cours débutent en général par un moment de lâcher-prise, puis la pratique de postures adaptées, la relaxation et la respiration. Je vous propose de terminer par la méditation :-)
Mes cours sont adaptés quel que soit l'ancienneté de votre pratique (bienvenue aux débutants !).
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Belle découverte du yoga pour moi avec Muriel ! Bienveillance, bonne humeur et un cours adapté aux attentes de chacune....bref un vrai plaisir de pratiquer le yoga. Je vous recommande chaleureusement Muriel !!
Bonjour,
J ai pris plusieurs cours avec Muriel et j ai énormément apprécié sa manière d enseigner le yoga! La pratique qu elle propose est douce. Le cours est construit autour d' un thème qu elle déroule tout au long du cours (par exemple la confiance). Après une phase pour se centrer, nous enchaînons plusieurs postures autour du thème. Le cours se termine par une phase de relaxation bienvenue et de méditation. Cela correspond totalement à ce que je recherche en prenant des cours de yoga. Je vous la recommande vivement !Muriel est une super prof de yoga optimiste et pédagogue.
J adore sa voix apaisante, ses cours qui font beaucoup de bien, sa capacité à transmettre sa passion.
Je recommande les yeux fermés !Chaque séance m apporte énormément de calme et mon mal de fos disparaît ! Muriel est très attentive et bienveillante.
Moi qui était totalement débutante, elle sait me guider pas à pas et ses explications sur le yoga sont super instructivesVoir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 240€
- 10 h: 480€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Muriel vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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