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Juanito
- Tarif 50€
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Fitness
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Diplômé du BPJEPS AF, je coach sur Nantes et sa périphérie - Remise en forme/ Perte de poids/Renforcement musculaire/ Préparation physique. Spécialités : Fitness, Musculation, Cross Training, Kettle
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Lieux du cours
Recommandé
Juanito a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Juanito
Diplômé d'Etat depuis 2019 (BPJEPS Activités de la Forme AF, mention Cours collectifs et Haltérophilie/Musculation à Nice), j'enseigne en tant que Coach sportif à Nantes depuis 2020.
J'effectue également des coachings individuels ou en petits groupes depuis ma certification. A domicile ou en extérieur (salle de musculation/parc) en fonction des objectifs.
Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai toujours aimé découvrir de nouvelles activités physiques (sports collectifs, arts martiaux, Cross Training).
Dynamique, empathique et à l'écoute, j'aime rencontrer de nouvelles personnes et les aider à atteindre leurs objectifs .
Depuis maintenant 5ans, je pratique de manière très active le fitness. Que ce soit dans les cours que je dispense ou dans ma pratique sportive, j'aime découvrir et apprendre de nouvelles méthodes afin d'enrichir mes connaissances et devenir chaque jour une meilleure version de moi-même.
Mon seul objectif est de vous aider à atteindre le vôtre !
N'hésitez pas à me suivre sur Instagram
A très vite !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours à domicile ou en extérieur en fonction de vos objectifs.
A domicile :
- Renforcement musculaire : poids du corps, élastique, kettlebell, TRX, haltères ou barre. Travail par zone ou en full body avec des méthodes variées et évolutifs.
-Bien-être : étirement, mobilité articulaire, gymdouce.
En Extérieur :
- Course à pied, marche rapide.
- Renforcement musculaire : Poids du corps, Kettlebell, TRX, Elastique, zone de streetworkout, etc..
Je me déplace chez vous ou à l'endroit convenu avec le matériel nécessaire.
Lors de la première séance nous échangeons sur les objectifs, le passé sportif ou non, les attentes, et les différentes pathologies. Puis nous démarrons sur une séance de 30min au cours de laquelle j'évaluerai votre condition physique à l'instant T. Ce qui me donnera une première indication sur les mouvements et méthodes que je pourrai mettre en place dans le suivi.
Les exercices sont personnalisables et adaptables en fonction de votre évolution, de votre forme.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
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Juanito est un coach pédagogue et à l’écoute. Ses cours sont variés (matériel classique et original) et adaptés à mon objectif (perte de poids). Je le recommande les yeux fermés !
Juanito est un très bon prof qui prend du temps a expliquer c'est exercice afin que ce soit réaliser du mieux que possible. Ces cours sont complets c'est aussi un coach diplômé qui travail dans ce secteur. Je le recommande.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 450€
webcam
- 40€/h
Précisions
Cours d'essai : offert si non satisfait.
Tarif duo et groupe possible.
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