Le profil de Gaylord et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Gaylord
- Tarif 65€
- Réponse 1h
65€/h
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Musculation
- Fitness
Développez votre physique avec un pratiquant expérimenté et diplômé sur Metz
- Coaching sportif
- Musculation
- Fitness
Lieux du cours
À propos de Gaylord
Avec 20 ans de pratique en musculation et fitness et une formation en STAPS, je vous propose un coaching efficace et adapté à votre niveau, que vous soyez débutant ou confirmé. À 39 ans, je suis toujours en pleine forme, et je suis la preuve qu’avec une bonne méthode, on peut être aussi performant qu’à 25 ans !
Diplômé et titulaire d’une carte professionnelle d’éducateur sportif, j’assure un suivi personnalisé en salle privée (City Fitness Metz), mais aussi en coaching en ligne.
Que ce soit pour prendre du muscle, perdre du poids ou simplement vous remettre en forme, je vous accompagne avec des conseils pratiques, des programmes sur mesure et une approche motivante.
Première séance offerte et sans engagement : contactez-moi pour démarrer votre transformation !
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Passionné de musculation et de fitness depuis 20 ans, j’ai à cœur de partager mon expérience avec celles et ceux qui souhaitent progresser efficacement. Mon objectif est d’accompagner chaque personne selon son niveau et ses besoins, que ce soit pour gagner en force, prendre du muscle, perdre du poids ou simplement retrouver la forme.
Lors de notre première séance (gratuite et sans engagement), nous faisons un bilan pour définir tes objectifs, ton niveau et tes attentes. Ensuite, chaque séance est adaptée en fonction de ton évolution, avec des exercices variés, des conseils techniques et un suivi personnalisé pour maximiser tes progrès.
Je privilégie une approche progressive et motivante, en mettant la prévention des blessures au cœur de mon accompagnement. J’explique chaque mouvement en détail pour garantir une exécution correcte et sécurisée. Mon objectif est d’optimiser les résultats tout en minimisant les risques.
Je m’adresse aux adultes, hommes et femmes, qui souhaitent améliorer leur condition physique, qu’ils soient débutants ou confirmés.
Envie d’essayer ? Contacte-moi pour une première séance !
voir plus
Tarifs
Tarif
- 65€
Tarifs packs
- 5 h: 325€
- 10 h: 550€
webcam
- 35€/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
KAREEM
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Jonathan
Evere & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Ludovic
Bruxelles & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Elias
Bruxelles
- 40€/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Uccle & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Lionel
Liège & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Yassmine
Bruxelles
- 47€/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Elodie
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Kristella
Bruxelles
- 45€/h
- 1er cours offert
Nick
Wavre & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Victor
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Yvan
Bruxelles & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Nancy
Anderlecht & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Benjamin
Ixelles
- 50€/h
- 1er cours offert
Manuela
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Jane
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Maxime
Anderlecht
- 45€/h
Yuli
Saint-Gilles
- 70€/h
-
Voir les professeurs de coaching sportif
