1^er cours offert

Alex

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Nombre d'élèves que Alex a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Yoga
Hatha
Yoga prénatal

Développez votre flexibilité et bien-être! Professeur expérimenté en Hatha Yoga, relaxation et médiation à Montréal.

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Recommandé

Alex a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Alex

Depuis toujours prédisposé au yoga, j'ai suivi mon premier cours à l'âge de 9 ans, avant de commencer la méditation à 15 ans. J'ai trouvé dans ces pratiques un ancrage, ainsi qu'une manière de rendre ma vie quotidienne joyeuse, saine et équilibrée.

Depuis ma formation de professeur en 2017, j'ai eu la chance d'enseigner plus de 1500 heures de cours dans diverses villes au Canada et en France. J'enseigne à des étudiants de tous les milieux et de tous les niveaux.

J'espère pouvoir partager avec vous mon expérience, mon amour du yoga, et surtout ses innombrables bénéfices!

À propos du cours

J'offre une approche à la fois douce, énergisante et relaxante.

Au fil de cours personnalisés, découvrez les postures fondamentales du yoga, ainsi que des exercices de respiration (pranayama) qui apporteront harmonie et détente. Un ensemble de techniques simples et efficaces, appliquées avec conscience.

Relâchez vos tensions. Détendez votre esprit. Profitez de tout ce que la vie a à vous offrir.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

A

Abbey

I am a senior with previous experience of yoga practice.
I invited Alex to my home to develop and teach me a yoga series, that I could incorporate as a regular practice.
Alex approached each of our sessions with calm peaceful expertise. The series is perfect for my abilities and needs.
Each session was a pleasure, very beneficial . I count myself very fortunate.
Lire la suite

A
Abbey
I am a senior with previous experience of yoga practice.
I invited Alex to my home to develop and teach me a yoga series, that I could incorporate as a regular practice.
Alex approached each of our sessions with calm peaceful expertise. The series is perfect for my abilities and needs.
Each session was a pleasure, very beneficial . I count myself very fortunate.
M

Mayumi

I started yoga with Alex as a beginner. His positive energy made me comfortable right from the first class and I progressed quickly. Thank you!
Lire la suite

M
Mayumi
I started yoga with Alex as a beginner. His positive energy made me comfortable right from the first class and I progressed quickly. Thank you!
William

I really enjoyed Alex’s classes! ️ The energy was great, awesome teacher! Highly recommend
Lire la suite

W
William
I really enjoyed Alex’s classes! ️ The energy was great, awesome teacher! Highly recommend
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48€

Tarifs packs

5 h: 222€
10 h: 445€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Alex vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors

Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér

Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile

Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles

Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)

Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )

Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)

Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️

Yoga des yeux, yin yoga et yang yoga (hatha et kundalini) ! avec le "yoga pour voir clair", améliorer la santé de votre corps, de vos yeux et de votre esprit (cours en fr- gb-esp et nl)

Professeur de yoga, pilates et entraînement fonctionnel,abdos hypopressifs, soins énergétiques. 35 ans d’expérience. à domicile.

Cours de yoga et sons (privés ou collectifs) - bien-être par le mouvement, la méditation, le son, les vibrations et la voix…

Cours de hatha yoga: étirements, postures, respiration, relaxation et méditation. prendre du temps pour soi en pratiquant le hatha yoga.

Professeur de yoga et de pilates doux certifiée j’offre des cours de yoga de haute qualité, sur mesure, pour particuliers, entreprises ou institutions de soins.

Professeur de yoga spécialisée en yin yoga et vinyasa. donne des cours bienveillant à domicile ou en ligne pour une pratique plus sur que seul.

Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti

Professeur de yoga certifiée ryt 500. je dispense des cours de hatha yoga et de yoga nidra dans ma salle de cours à schaerbeek et en visio. adultes et enfants.

Enseignante de-yoga certifiée / certified yoga instructor. wemmel & nord de bruxelles en présentiel / fr en

Certified english speaking vinyasa yoga private/group instructor specializing in asanas & pranayama

Enseignante yoga avec 7 années d'expériences donne cours d'hatha yoga et de méditation. approche joyeuse et intense. 500 ryt & 200 ryt hatha, yin, ashtanga, accro, aérien

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