1er cours offert
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Richard F
- Tarif 45€
- Réponse 1h
45€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Musculation
- Fitness
- Cross training
- Gym douce
En tant qu'athlète dévoué et entraîneur personnel expérimenté, je suis engagé à vous aider à atteindre vos objectifs de fitness grâce à des programmes d'entraînement personnalisés et efficaces adaptés
- Coaching sportif
- Musculation
- Fitness
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Lieux du cours
-
Chez Richard F : Boortmeerbeek
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Boortmeerbeek
-
Recommandé
Richard F a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Richard F
Bonjour, je suis Richard F, et je ne fais pas que enseigner le fitness ; je le vis. En tant qu'entraîneur personnel certifié, je combine mes connaissances professionnelles avec la détermination et la discipline que j'ai acquises en tant que coureur compétitif et joueur de rugby dévoué. Ce parcours unique signifie que vous vous entraînez avec quelqu'un qui comprend vraiment les exigences de la haute performance, la prévention des blessures et le conditionnement athlétique. Mon objectif est de vous donner un avantage compétitif tout en appréciant le processus, que vous visiez un nouveau record personnel, excelliez dans un sport d'équipe, ou souhaitiez simplement paraître et vous sentir plus fort chaque jour. Je propose des plans d'entraînement professionnels, structurés et personnalisés qui ont fait leurs preuves pour offrir de vrais résultats. Vous pouvez être totalement confiant que vous apprenez les techniques les plus efficaces d'un coach qui les met en pratique chaque semaine.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Néerlandais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Néerlandais
Bonjour, je suis Richard, et en tant qu'entraîneur et coureur moi-même, mon cours est axé sur l'obtention de résultats réels et durables sans le jargon compliqué des salles de sport. Mon approche est simple : nous commençons par déterminer où vous en êtes actuellement et où vous voulez aller. Je vous guiderai à travers la bonne façon de bouger votre corps, en veillant à ce que vous restiez en sécurité et évitiez les blessures. Chaque semaine, vous recevrez un plan clair et personnalisé conçu juste pour vous. Nous nous rencontrerons régulièrement pour vérifier vos progrès et corriger votre technique. Je me spécialise dans l'aide aux personnes qui se sentent bloquées ou qui sont prêtes à devenir plus fortes, plus rapides et en meilleure forme qu'elles ne l'ont jamais été, tout en appréciant le processus. Si vous êtes prêt à enfin atteindre vos objectifs de fitness, ce cours est fait pour vous, quel que soit votre niveau de forme actuel.
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Le mec a tellement d'expérience.
Non seulement j'ai perdu 15 kg en 5 mois, mais j'ai aussi développé un mode de vie sain et durable.
Si vous souhaitez améliorer votre physique, votre mental et votre santé, vous êtes au bon endroit!Richard is een betrokken en geduldige docent die zijn leerlingen helpt om meer zelfvertrouwen te krijgen. Hij creëert een veilige leeromgeving en weet precies hoe hij iemand kan motiveren. Ik beveel hem van harte aan als Superprof!
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 450€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Richard F vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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