1er cours offert
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Ali
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
Coaching collectif et/ou privé en Krav maga / Street fight defense system / Boxe thailandaise et préparation physique , conseil nutrition.
- Coaching sportif
Lieux du cours
-
Chez Ali : Kortenberg
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Kortenberg
-
À propos d'Ali
Bonjour à tous, Je m'appelle Ali , j'ai 47 ans, je suis un grand fan de sport et je suis passionné par les arts martiaux depuis mon plus jeune âge. J'ai commencé par la boxe (anglaise), je ne l'ai pratiquée que pendant quelques mois car je la trouvais un peu « limitée », puis j'ai fait du tae kwon do pendant 2 ans, où il me manquait un peu + de contact. J'ai ensuite essayé la boxe thaïlandaise, que j'ai beaucoup aimée, et je l'ai pratiquée pendant plus de 3 ans en combinaison avec le krav maga. Le krav maga était LE genre de sport/système que je recherchais, complet et surtout très efficace ! Je l'ai pratiqué pendant plus de 9 ans en complément avec le penchak silat, je l'ai depuis modifié et j'ai créé mon « propre » système, plus efficace, plus simple et surtout plus facile à apprendre. Je vous invite à venir l'essayer et qui sait, peut-être que vous tomberez vous aussi amoureux de ce système... À bientôt !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Remise en forme et préparation physique 'sur mesure' avec poids de corps et accessoires.
Un programme adapté pour chaque profil et niveau.
- Cardiotraining HIIT, améliorer son cardio et l'explosivité. (perte de poids et raffermissement musculaire)
- Boxe thaïlandaise, "l'art des 8 membres" : techniques et combinaisons avec pieds, poings, coudes et genoux.
- Krav maga / Street fight defense system : des techniques très efficaces basées sur des réflexes et des automatismes "naturels" et SIMPLES. 100% EFFICACE et facile à apprendre !
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
déplacements
- + 10€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Ali vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Déplacements: GRATUIT jusqu'à 10 km de Vilvoorde
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