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Cours de self-défense à Ixelles

24 prof particuliers près de chez vous !

Notre sélection de professeurs
de self-défense à Ixelles

Ixelles
25€/h
Montasar
1er cours offert !

Boxeur professionnel,4x champion de Belgique donnant des cours de boxe anglaise ! Let’s go :)

Ma méthode basé le physique et la technique donc poids les personnes en surpoids vous alliez perdre rapidement toute la graisse en trop, je suis expert en nutrition sportif

Ixelles
30€/h
1er cours offert !

Etudiant sérieux donne des cours de préparation physique à base de "training attaque"

Qui êtes-vous en quelques mots et à qui s'adressent les cours (diplôme, niveau, classe, spécificités, etc.

Saint-Gilles
30€/h
Hafed
1er cours offert !

Remise en forme et self-défense avec un champion de boxe thaï et anglaise

Boxeur avec une expérience de plus de 10 ans, spécialisé en boxe thaï et anglaise, je dispose d'un bachelier en éducation physique. J'accompagne des particuliers pour du renforcement musculaire, de la perte de poids et de la self-défense.

Saint-Josse-ten-Noode
25€/h
Romain
1er cours offert !

Combattant et pratiquant donnes cours de Self Defense, Kick Boxing & Jeet Kune do pour avoir les bons Reflexes !

Ma méthode d'enseignement va être celle que l'on m'a apprise. Des enseignements simple et efficace pour un résultat concret. Le combat est une science très dure a maîtriser, il y a une partie cardio-vasculaire et musculaire ; une partie psychomoteur et de proprioception compliquer a entraîner et surtout a retenir.

Bruxelles
35€/h
Mike
1er cours offert !

Cours privés d'arts martiaux personnaliser quelque soit votre niveau sur bruxelles pour tous

Expériences depuis 35ans en arts martiaux dans différente discipline, karaté, jiu-jitsu, kick boxing,full contact, boxe anglaise, self defence et spécilitation pour cours de self defense pour femme, body training remise en forme personnaliser et également street boxing qui est un mélange de plusieurs arts martiaux en situation boxe de rue

Uccle
20€/h
Kenshin
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sympa et très expérimenté arts-martiaux et athlétisme à Bruxelles, tous niveaux

Coach d'arts-martiaux (aïki-jutsu) et self-défense: pour tout public, du débutant à expérimenté pour groupes ou individuel - coach en athlétisme, course à pied (course fond, demi-fond, sauts au stade): tous niveaux.

Bruxelles
35€/h
Silvie
1er cours offert !

Gashukku Arts Martiaux multi-disciplines du 11 au 17 août 2018 au sud de Bordeaux tous niveaux

Professeurs expérimentés en arts martiaux de différents styles, course à pied et fitness et en plus tous les participants sont invités à partager leur savoir dans l'esprit du Gasshuku. L'hébergement est sur place avec cuisine bio, remise en forme, musculation.

Forest
60€/h
Peter
(2 avis)
1er cours offert !

Coach Personnel Confirmé propose cours de Fitness/Kickboxing/Boxe Thai/Self Defense (en Anglais, Français, ou Suédois)

-Peter Elm est instructeur d'arts martiaux et formateur de langues confirmé. Suédois d'origine, il a un parcours pédagogique éclectique international. -Entraînement adapté à vos souhaits et besoins, basé sur les activités suivantes: Martial Arts Fitness/ Boxe Thai/ Kickboxing/ Self-Defense.

Schaerbeek
10€/h
Alexandre
1er cours offert !
Anderlecht
30€/h
Ahmed
1er cours offert !

Entraineur à domicile auprès de particuliers comme de sportifs confirmés. J'ai élaboré mes propres programmes en fonction des besoins spécifiques chacun

Passionné depuis toujours par l'activité physique dans son ensemble, j'ai pratiqué de nombreuses disciplines individuelles et collectives avant de me perfectionner dans le Jiujitsu brésilien et devenir ceinture Noire. Pour cela, je me suis perfectionné en CrossFit afin d'améliorer ma condition physique.

Evere
25€/h
Benjamin
1er cours offert !

Éducateur sportif sérieux, spécialisé en jiu jitsu brésilien, donne des cours de jiu jitsu brésilien privés a domicile et école a Bruxelles (15 ans d’expériences)

Pratiquant d'art martiaux à haut niveau, mes cours s'adressent à tout le monde de 5 à 55 ans. Enseignement pour tout niveau, apprentissage technique ou entrainement de haut niveau. - Pour les plus jeunes, apprentissage par des jeux d'opposition et enseignement des technique de base.

Woluwe-Saint-Pierre
55€/h
Ricardo
1er cours offert !

Arts martiaux/sports de combat/self-défense en cours particuliers de 1 à 4 personnes pour le même prix ! (dispose d'un local full équipé).

Bonjour je vous propose cours particuliers : - Arts martiaux - Sports de combat - Self-défense * Pour tous niveaux (Débutant - intermédiaire - Avancé).

Drogenbos
30€/h
Samuel
1er cours offert !

Boxeur multi-titré donne cours privé et particulier de boxe et self défense

je propose des cours adaptés aux besoins de chacun mais je les adaptes aux capacités de chacun. Mon but est d'apporter à chaque élève un bien être et une progression qui lui permettra de se sentir bien dans sa peau et épanouis. vous pouvez venir voir qui je suis sur instagram Cartigny Samuel.

Woluwe-Saint-Pierre
25€/h
Redouan
1er cours offert !

Boxeur expérimenté et didactique donne cours pour se tonifier ou se défendre

Session sportive et intensive ou session plus technique et/ou axée sur le self-defense Jeunes ou moins jeunes hommes ou femmes Sportifs ou moins sportifs Mes cours s'adaptent aux besoins et capacités de chacun Dans une session sportive et intensive l'entrainement commence par une session d'échauffement (+-30 min) suivie d'exercices plus physiques , toujours avec un encadrement technique

Bruxelles
25€/h
Dimitri
1er cours offert !

Self Défense -système PRO-TECT basé sur l'art de jiu-jitsu et du Kung –fu.Bruxelles Laeken.

Cours particuliers de Self Défense Système PRO-TECT basé sur l'art de jiu-jitsu et du Kung –fu.

Beersel
60€/h
Gaetan
(1 avis)
1er cours offert !

Expert en Krav Maga - Enfants et Adultes - Centré sur l'atteinte de vos objectifs

L’objectif de ce cours de Krav Maga est de travailler sur 3 niveaux: – Physique: Force, Tonicité, Cardio – Mental: Volonté, Détermination, Conditionnement – Emotion: Gestion du stress, Confiance en soi, gestion des conflis L’approche du Krav Maga est pragmatique, réaliste et progressive.

Braine-l'Alleud
60€/h
Saturnino
(1 avis)
1er cours offert !

Ex champion pro de Belgique et professeur de boxe anglaise propose un coaching personnel

Le coaching personnel est une vraie opportunité de s'améliorer très rapidement et d'acquérir les bases de la boxe. Nous travaillerons tous les aspects nécessaires pour atteindre une boxe de haut niveau tant bien en endurance qu'en technicité.

Braine-l'Alleud
75€/h
Jeremy
1er cours offert !

Krav Maga - Un coach qualifié et à votre écoute pour réaliser vos objectifs

Agression, viol, racket, vol avec violence, … Notre quotidien est de moins en moins sûr… Les actes délictueux augmentent et sont de plus en plus violents Pourrez-vous vous défendre ? La solution est d'apprendre une technique de self-défense et le krav maga est la technique de self-défense la plus proche de la réalité de la rue.

Lasne
70€/h
David
1er cours offert !

Instructeur Krav Maga - Self Defense sur Lasne Genval La Hulpe Rixensart

e club de Krav Maga de Lasne a été créé par le Lasnois David Bigot en 2018. Après plus de 10 ans comme élève et un grade G4, il fut l'élève le plus gradé de la fédération nationale IKM pendant près de 4 ans. David veut vous proposer un haut niveau de Krav Maga, une structure professionnelle, et une approche réaliste, humaine et familiale.

Wavre
55€/h
Mathieu
(15 avis)
1er cours offert !

Entraînements privés de boxe thaï, kick boxing, self defense, cross training... dans une salle professionnelle d'arts martiaux à Wavre!

Je dispense des cours collectifs et privés aux débutants et confirmés, jeunes et moins jeunes, hommes et femmes, grand public et compétiteurs. Aussi, je donne des cours d'entraînement physique ou de self defense. Les entraînements privés que je dispense sont construits sur mesure en fonction du public. Ils peuvent être orientés vers la technique, le physique ou les deux.

Wavre
15€/h
Bruno
(1 avis)
1er cours offert !

Cours de Ju-jitsu, Taî-jitsu et self defense à Wavre - Professeur 3ème Dan reconnu par fédération Nihon Taï-Jitsu mondiale

Cours collectifs à Wavre Nous pratiquons le ju-jitsu, tai-jitsu et self-défense dans un club très convivial avec beaucoup de respect, politesse et philosophie japonaise. Apprendre les gestes techniques efficaces et rapides, mise en situation réelle.

Grez-Doiceau
50€/h
Tom
(9 avis)
1er cours offert !

Professeur en éducation physique et spécialiste en arts-martiaux pour personal training ou small group training

Je m'appelle Tom, Je recherche des personnes motivées ... -Qui veulent atteindre leurs objectifs sportifs ou de remise en forme. - Qui veulent apprendre à se défendre ou simplement se relaxer/ se dépenser en exerçant des sports de combats. -pour partager mon savoir dans différents arts martiaux et sports de combats qui sont mes passions depuis de nombreuses années.

Grez-Doiceau
20€/h
Igor
(1 avis)
1er cours offert !

Instructeur karaté self défense donnant des cours privés individuel ou en groupe.

Un pratiquant des arts martiaux qui veut transmettre son savoir-faire. Mes cours s’adressent aux enfants, aux ados, aux hommes et aux femmes. J’enseigne la self défense applicable dans la réalité, des combinaisons poings et pieds J’enseigne aussi la musculation fonctionnelle pendant mes cours.

Braine-le-Comte
50€/h
Lionel
1er cours offert !

Moniteur en Katal Defense System à votre écoute pour atteindre vos objectifs

Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle.

Efficace,
Rapide, Economique

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Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre le self-défense,
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Les professeurs particuliers de self-défense à Ixelles

Choisissez vous-même le coach qui vous aidera à apprendre en self-défense. Superprof vous aide à trouver le professeur le plus pertinent : nous rassemblons tous les enseignants de self-défense compétents à Ixelles et aux alentours.



Les cours particuliers de self-défense permettent de progresser plus vite 

Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Ixelles par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.