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Aide Donner des cours

Cours particuliers de self-défense par webcam

95 professeurs pour vous aider

Notre sélection de professeurs particuliers
de self-défense

Ans
25€/h
Laura
(6 avis)
1er cours offert !

Cours personnel de self-défense et d'arts martiaux adaptés à tous et toutes

Le contenus du cours peut varier en fonction de vos envies et objectifs, si vous souhaitez apprendre un art martial de façon structurée et traditionnelle c'est tout à fait possible, si au contraire vous ne souhaitez apprendre que quelques techniques qui pourraient vous être utiles rapidement, c'est possible aussi.

Braine-l'Alleud
75€/h
Jeremy
1er cours offert !

Krav Maga - Un coach qualifié et à votre écoute pour réaliser vos objectifs

Agression, viol, racket, vol avec violence, … Notre quotidien est de moins en moins sûr… Les actes délictueux augmentent et sont de plus en plus violents Pourrez-vous vous défendre ? La solution est d'apprendre une technique de self-défense et le krav maga est la technique de self-défense la plus proche de la réalité de la rue.

Ixelles
25€/h
Montasar
1er cours offert !

Boxeur professionnel,4x champion de Belgique donnant des cours de boxe anglaise ! Let’s go :)

Ma méthode basé le physique et la technique donc poids les personnes en surpoids vous alliez perdre rapidement toute la graisse en trop, je suis expert en nutrition sportif

Ottignies-Louvain-la-Neuve
50€/h
Andrés
(1 avis)

Professeur professionel de Kung Fu, Tai Chi, Qigong et Qinna (à domicile ou par accord)

Un professionel certifié par l'école international Golden Dragon. Enseignement de cours serieux et amusant. Kung Fu Hun Gar, Tai Chi Yang, arts marciaux traditionel. Non sportif, concentrée sur la qualité. Pas de ceintres, non plus de competitions.

Woluwe-Saint-Pierre
55€/h
Ricardo
1er cours offert !

Arts martiaux/sports de combat/self-défense en cours particuliers de 1 à 4 personnes pour le même prix ! (dispose d'un local full équipé).

Bonjour je vous propose cours particuliers : - Arts martiaux - Sports de combat - Self-défense * Pour tous niveaux (Débutant - intermédiaire - Avancé).

Woluwe-Saint-Pierre
25€/h
Redouan
1er cours offert !

Boxeur expérimenté et didactique donne cours pour se tonifier ou se défendre

Session sportive et intensive ou session plus technique et/ou axée sur le self-defense Jeunes ou moins jeunes hommes ou femmes Sportifs ou moins sportifs Mes cours s'adaptent aux besoins et capacités de chacun Dans une session sportive et intensive l'entrainement commence par une session d'échauffement (+-30 min) suivie d'exercices plus physiques , toujours avec un encadrement technique

Paris 17e
25€/h
Alexandre
(32 avis)
1er cours offert !

Formation accélérée intensive Close Combat à Paris: apprenez à vous défendre et à vous faire confiance

Formation de combat au corps à corps qui vous servira à ne plus avoir peur de la confrontation, à vous remettre en forme et à vous aider à trouver votre propre style de combat. Ce cours s'adresse à tout le monde. La séance idéale se déroule en 2h: échauffement, techniques, combat. Ce que je ne vous apprendrai en aucun cas: techniques de neutralisation face à arme blanche ou arme à feu.

Paris 4e
45€/h
Riad
(12 avis)
1er cours offert !

Coach de Kung-Fu et Self-Défense Krav-Maga À DOMICILE / SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL

CE QUE JE PEUX VOUS PROMETTRE EN TANT QUE VOTRE COACH PERSO: ------------------------------------------------------------------------------------------------- - Je vous aiderais à acquérir des bases solides en Self-Défense pour surmonter votre peur et faire face à votre agresseur pour vous protéger et le neutraliser (Débutant, Intermédiaire, Expert) - Vous serez capable de transmettre votre

Paris 18e
60€/h
Williams
(15 avis)
1er cours offert !

CHAMPION D'EUROPE DE BOXE FRANÇAISE, ancien MEMBRE DE L'ÉQUIPE DE FRANCE et DIPLÔMÉ D'ÉTAT. "UNE RÉELLE EXPERTISE" pour des cours de qualité / 50% de réduction d’impôt + 1 paire de gants offert !

Pour débutant(e), sportif confirmé(e), adulte ou ado, le cours de Boxe Pieds-Poings, est une façon originale, motivante et surtout efficace pour garder la forme, améliorer sa condition physique et brûler des calories. Entre 1h et 1h30 (en fonction des besoins).

Paris 12e
40€/h
Sayar yang
(7 avis)

(ancien moine bouddhiste) kung-fu,tai chi, self-défense, boxe, méditation, chi gong, massage, fitness, bando birman, que je vous enseigne les techniques originelles transmises par mes Maîtres

Une séance d’apprentissage se déroule par la pratique de renforcements, assouplissements, travail de la vitesse, pratique des bases (A Nga Tan) ou Banshay ou approfondissement du Thaing (A Ni Kat 1 ) TECHNIQUE & APPLICATION MARTIALE et MANIEMENT DES ARMES Le TAI CHI (ou Taiji Chuan), que nous pratiquons dans notre école, est un art martial qui nous apporte la détente musculaire et

Lyon 7e
60€/h
Stephane
(4 avis)
1er cours offert !

Sophrologue Expert diplômé d'etat donne cours de Krav Maga, Self défense et coaching sportif à Lyon

Passionné de sport de combat depuis tout petit, Stéphane a débuté le krav maga en 2000 après avoir pratiqué plusieurs arts martiaux depuis 1987 (karaté, Boxe thaïlandaise, Kick Boxing, JuJitsu , JuJitsu Brésilien, etc...). Je suis diplômé Instructeur de Krav Maga pour civils après plus de 8 heures de test (techniques, physiques, combats durs sans protection).

Le Blanc-Mesnil
35€/h
Yacine
(2 avis)
1er cours offert !

CoachYa, Equipe de france de Jujistu combat, prof dans le meilleur club de Judo de France

Toi, homme femme ado personnes âgées et sportifs adaptés Tu n'as pas de motivation pour aller à la salle tout seul ? Ou d'aller faire un Footing et j'en passe tu veux comblée ce manques de motivation  par un coach combat sport personnalisé qui sais ce qui fait. je vous propose  vous cherchez un coach sportif à  domicile  de haut niveau.

Fontenay-sous-Bois
35€/h
Nicolas
(7 avis)
1er cours offert !

Enseignant de Viet Vo Dao et Tai Chi particulier à Domicile ou en Extérieur (Bois, Stade...)

Bonjour à tous, ​ ​Je vous propose des cours particuliers , individuels ou par petit groupe, homme, femme, mixte à DOMICILE ou en EXTÉRIEUR (bois de Vincennes, stades…). Selon vos objectifs, je m'adapterais au mieux pour atteindre vos buts. ​​ Mes activités :  - Cross training : remise en forme,  - Self-défense, - Technique de combat, - Tai Chi Qi Gong.

Angers
65€/h
Sébastien
(3 avis)
1er cours offert !

Coach Diplômé d'état DEJEPS Angers, Champion du Monde 2018, Champion de la Coupe du Monde 2018..., Ceinture noire 4ème dan Full Contact, 2ème dan Self Défense.

Mes cours sont ouverts à tous et toutes, aussi pour les sportifs de haut niveau toutes diciplines, je les adapte selon les niveaux et exigences de mes élèves. Cours privés à domicile ou entreprise, collectifs en salle en France et a l'étranger. *Remise en forme : amélioration cardio, tonification et souplesse. *Renforcement musculaire : activitées toniques et dynamique.

Pantin
50€/h
Samuel
(6 avis)

Pur krav maga israelien officiel membre de l ' aekm-idf avec plus de 15 sections actives

Le Krav Maga, à la différence des autres arts martiaux,s’adresse à tous publics :homme, femme et enfant de 6 à 60 ans et plus.

Toulouse
50€/h
Kévin
1er cours offert !

Initiation à la boxe, préparation physique aux sports de combats à toulouse (perte de poids, amélioration du cardio, développement de la force...)

Pour une remise en forme, perte/prise de poids, amélioration de la condition cardio ou de la souplesse, j'intègre plusieurs discipline dans les séances proposées, notamment : + La boxe & cardio-coxing + La course à pieds + La musculation (avec ou sans matériel) + Le stretching, le yoga & des techniques de relaxations + Et plusieurs activités ludiques ! Je privilégie le travail en plei

Saint-Genis-Pouilly
50€/h
Michael
(4 avis)
1er cours offert !
Paris 11e
60€/h
Mickael
(2 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Sympathique avec Salle Privé Metro République . Karate ou Combat ou Remise en forme , perte de poids , cardio , crossfit ,

Bonjour à tous. Sportif de haut niveau mais aussi préparateur physique. Spécialisé en Karate mais aussi en preparation physique generale.Egalement conseiller en preparation mentale aux jeunes sportifs de haut niveau, je vous aide à atteindre vos objectifs.

Bordeaux
25€/h
Armand
(2 avis)
1er cours offert !

Instructeur diplômé donne des cours de Wing Chun Kung Fu accessible à tous

Notre école partage cet art martial particulièrement polyvalent rendu célébré par Bruce Lee et Ip Man. Crée sur des bases hautement efficaces d'autodéfense, et accessibles à tous, dès les premiers cours.

Mulhouse
30€/h
Wing
(1 avis)
1er cours offert !

Donne cours de wing chun chinois traditionnelle pour 30€ de l'heure sur le haut Rhin. Donne cours à l'hôtel squash 3000 le mardi de 20h30 à 21h30 et le samedi de 15h30 à 16h30

Ma méthode d'enseignement s'adapte à l élève que j'ai en face de mois , car n'importe qui peut apprendre le wing chun pour certains c'est compliqué et pour d'autres l apprentissage sera facile. Le wing chun et un sport de reflex .

Pignan
30€/h
Clement
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sportif, self défense, kravmaga, boxe, propose cours particuliers (domicile) sur Montpellier

Bonjour, Policier depuis plus de vingt ans, je vous propose de partager mon expérience du terrain et ma pratique en self défense et dans les sports de combat. J'exerce et j'enseigne en club le Krav-maga et la boxe thai, j'ai également organisé des stages de self défense masculin et féminin.

Metz
45€/h
Charles
(7 avis)
1er cours offert !

Coach professionnel (sport ,nutrition,mental) en centre privé ou a distance Metz, arts martiaux,self-défense,muaythaï, préparation physique

Diplômé en activité physique pour tous, coach sportif personnel depuis 2010, je vous ferais part de mon expérience de plus de 20 ans du monde du sport de haut niveau à travers le monde , de l'animation sportive, de la préparation physique et de la nutrition.

Drancy
35€/h
Gilles
1er cours offert !

Professeur 3ème dan de karaté shotokan, enseigne le karaté et la self défense sur Noisy le sec.

Bonjour, Titulaire d'un Certificat de Qualification Professionnel et 3ème dan de karaté, j'enseigne aux petits comme aux grands le karaté shotokan, ainsi que les techniques de self défense. - Techniques de base & supérieurs du karaté. - Préparation au passage des ceintures. - Katas de bases & supérieurs. - Initiation a la compétition combat. - Techniques de self défense.

Draveil
40€/h
Bao
(2 avis)
1er cours offert !

Instructeur et expert en Self-Défense méthode de l'Arnis Kali Art Martial Phiilipin

Instructeur ceinture noire Certifié en Qualification Professionnelle (CQP) en self défense système Arnis Kali Defense System - Art martial traditionnel des Philippines. Le programme est basé sur les techniques de: - Mains nues, contres saisies, poussées, frappes, clés et contrôles. - Contres des armes blanches comme bâton court et couteau.

Nantes
45€/h
Christophe
1er cours offert !

Instructeur de Self défense - Krav Maga donne cours particuliers à Nantes (44)

Le KRAV MAGA est une méthode de combat pragmatique qui ne nécessite aucune qualité physique particulière. Elle est basée sur l'acquisition de gestes simples et naturels sur les points sensibles du corps. Une pédagogie spécifique axée sur la mise en situation, mais aussi sur la gestion du stress et de l'agressivité, mène vers un apprentissage rapide et réaliste.

Noailles
30€/h
Florian
1er cours offert !

Coach sportif athlete de haut niveau vous accompagne dans perte de poids remise en forme et plus

Diplomé d'un DEJEPS Perfectionnement Sportif le sport est présent dans ma vie depuis l'age de 5ans Ancien sportif de haut niveau (Judo), je suis devenu coach sportif par réelle passion JE vous accompagne dans la pratique de tout sport : Tennis, course à pieds, fitness, renforcement musculaire, Boxe ....

Toulouse
40€/h
Benjamin
(2 avis)
1er cours offert !

Coach en Arts Martiaux, Maître d'Armes, coach Self-défense, préparateur physique. Tous niveaux, cours individuel ou collectif.

Professeur d'Arts Martiaux, 4eme Dan de Vovinam Viet Vo Dao, j’ai pratiqué du MMA, de la Capoeira, Muay Thai, Boxe française et boxe anglaise. Expert au maniement des armes blanches et en préparation physique.

Paris
20€/h
Wilson
1er cours offert !

Ancien vice-champion de Sanda (Kung-fu) donne des cours de self-défense à domicile

Bonjour, Je suis ancien combattant professionnel dans une discipline dérivée du Kung-fu, le Sanda. Adepte des combats interdisciplinaires afin de parfaire au mieux mes connaissances martiales, je souhaite transmettre ma vision des arts martiaux qui n'englobe pas uniquement la pratique physique mais également la philosophie.

Paris 4e
50€/h
Samir
1er cours offert !

Coach diplômé et professionnel en boxe (anglaise et pieds poings) et préparation physique pour tout niveau (de débutant à haut niveau)

Coaching sportif, spécialisé et préparation physique Deplacement sur Paris et en IDF Coaching perso ou en groupe (tarif degraissif) à domicile, au bureau ou en extérieur ( proche de chez vous) Je mets à disposition tout le matériel nécessaire.

Efficace,
Rapide, Economique

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Nos anciens élèves
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Parfait ! Super cours, Igor s'adapte aux attentes individuelles. C'est un cours sur mesure. Merci Igor.

S
Suzon, Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! Mon 1er cours avec Bruno, s’est très bien passé! C’est un super coach! Il s’adapte en fonction de notre niveau et il motive comme il se doit ;-)

N
Nora, Élève
Il y a 4 mois

Parfait ! J'apprécie les cours prodigués par Nathan : il est à la fois didactique, compétent, humble et très humain. Par ailleurs, il est ponctuel, ce qui ne gâche rien. Et ... il s'adapte très bien à son public, puisqu'il donne aussi cours à ma...

C
Christine, Élève
Il y a 6 mois

Parfait ! C'est un excellent coach. J'ai vraiment progressé grâce à lui. Rien à dire, c est un vrai professionnel.

N
Naima, Élève
Il y a 1 an

Parfait ! Nous sommes ravis des cours proposés par Andrés, cela correspond tout à fait aux attentes de notre fils qui attend chaque semaine avec impatience ce cours. Le travail sur la confiance en soi est prioritaire et c'est ce que nous...

G
Géraldine, Élève
Il y a 2 ans

Parfait ! Je recommande Peter comme professeur particulier. Après quelques cours, je suis très satisfait de l'instruction, du sérieux, ainsi que du cadre. Une expérience motivante.

O
Olivier, Élève
Il y a 2 ans