1er cours offert
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Patrick
- Tarif 50€
- Réponse 21h
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50€/h
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1er cours offert
- Arts martiaux
- Sports de combat
- Self-défense
- Kung-fu
Artiste martial depuis 15 ans, passionné en apprentissage constant – Wing Chun, Sanda, Silat, Kali, Tai chi – pour un corps intelligent, ouvert et adaptable au combat et à la survie
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Lieux du cours
-
Chez Patrick : Bruxelles
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bruxelles
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À propos de Patrick
J’aime les arts martiaux, les sports de combat et surtout notre premier outil : le corps. En enseignant, j’apprends aussi de chaque élève. Mon but est de partager mon savoir, aussi humble soit-il, pour que chacun puisse se développer à sa manière. Le premier cours est gratuit : il permet de voir si le cours vous convient… et si vous me stimulez aussi !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
À savoir Les arts martiaux ne sont pas juste une question de combat, mais une exploration du corps, du mouvement et de l’adaptation. Mon enseignement s’adresse à toute personne de plus de 15 ans, quel que soit son niveau, désireuse de découvrir son potentiel physique et mental à travers une pratique intense et évolutive. Méthode & approche Mon enseignement est basé sur le Wing Chun et le Sanda, enrichi par le Silat, le Kali, le Tai Chi, ainsi que de nombreuses expériences en sports de combat (boxe, Muay Thai, kyokushin). Je n’enseigne pas une "méthode figée", mais une capacité à s’adapter, à comprendre et à utiliser son corps de manière efficace, quel que soit le contexte. J’adapte mes cours selon l’élève : du pratiquant débutant cherchant à mieux comprendre son corps à l’expérimenté voulant affiner son art. J’ai enseigné à des civils, mais aussi à des professionnels (policiers, militaires, portiers) et à des jeunes, en adaptant mon approche à chacun. Déroulement d’un cours Les séances sont intenses et prévues sur une base d’1h… mais dans le flow de l’entraînement, elles peuvent s’étendre naturellement. Le contenu varie selon l’objectif de l’élève, mais voici une structure type : Éveil corporel & mobilité : sentir et comprendre son corps Principes et techniques martiales : enchaînements, déplacements, gestion des distances Expérimentation et adaptation : mise en situation, tests sous contrainte, exploration libre Échange & réflexion : comprendre ce que l'on fait et pourquoi Le but est d’apprendre à s’adapter, s’exprimer et se dépasser à travers la pratique martiale. Si vous cherchez une approche vivante, loin des cadres rigides, et une manière de vous transformer par le mouvement et l’adversité, bienvenue.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 400€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Patrick vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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