1er cours offert
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Yasmina
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1er cours offert
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Cours VISIO de yoga/pilates/mouvement/prépa mentale - expérience France et étranger - secteur sud-ouest - formée également en psychologie - objectif forme & santé - geste technique
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Lieux du cours
À propos de Yasmina
Formée à Paris et à l'étranger. Expérience en France et à l'étranger. Disciplines : hatha yoga - yoga flow - pilates - stretching - mobilité - danse - préparation mentale. Publics de mes cours collectifs actuels : asso - sportifs - actifs en stress - seniors - rééducation. Structures où je dispense actuellement : entreprises - asso - clubs sportifs privés. Diplômes et attestations : hatha yoga (vini) - master psychologie (en cours). Secteur d'activité : sud-ouest, surtout départements 09 - 31 - 32 - 40 - 33. Valeurs d'enseignement : bienveillance - patience - motivation - humanité. => Pour plus d'infos illustrées, voir insta @yntuitions-wellbeing.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Formée au hatha yoga, pilates, techniques du mouvement et danse, je dispense à des publics très variés : seniors en quête de mouvement, actifs en quête de sérénité, sportifs en quête de perfectionnement, blessés en rééducation. Mon but "entraîner ensemble le bien-être du corps et de l'esprit". Je propose des cours particuliers en individuel ou en collectif adaptés aux objectifs techniques et aux besoins de chacun, avec la santé et la forme comme gouvernail. Je suis également formée à la psychologie, ce qui rend mon approche d'autant plus bienveillante et humaine. Après plusieurs années d'expérience à l'étranger, je suis de retour dans le sud-ouest de la France où je partage mon temps entre plusieurs structures : clubs sportifs, entreprises, associations. Formats et thématiques variables sur demande, je me déplace au domicile si besoin. Au plaisir de se mettre en mouvement ! Merci de votre confiance.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
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webcam
- 10€/h
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