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Sabine
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Lieux du cours
À propos de Sabine
Pratiquante depuis 2007, diplomée de l' association française de Yoga Iyengar en 2015, j'enseigne depuis lors en groupe ou en individuel.
Je suis spécialisée en yoga Iyengar, un yoga rigoureux qui accorde une grande importance à l'alignement corporel. Les cours sont basés sur la pratique des postures, le travail sur la respiration (pranayama) se fait dans un second temps.
J' enseigne également le vinyasa, une forme de yoga plus fluide et dynamique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon enseignement est basé sur la pratique posturale avec l'utilisation de divers materiels (brique, sangle, couverture, bolster) afin de faciliter l'apprentissage.
Les cours sont accessibles à tous, quelque soit l'age ou le niveau physique; et je m'adapte à chaque personne.
Selon les demandes les cours peuvent être doux ou plus dynamique.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
webcam
- 40€/h
Précisions
Frais de déplacement si + de 10km
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