Coaching de vie par la méditation : J'accompagne les personnes qui souhaitent calmer leur esprit afin d'écouter leur voix intérieure, trouver leur vraie identité et l'affirmer.

Je recommande vivement ! J'avais déjà essayé des cours de méditation auparavant mais sans 'accrocher'. Annie est une excellente prof, elle sait s'adapter aux personnes et proposer des exercices ciblés. Douce et inspirante, elle sait parfaitement guider.
A très vite pour de nouveaux cours !

Complètement novice, j'ai débuté la méditation avec Annie qui avec sa bienveillance et sa voix apaisante, m'a tout de suite mise en confiance. Grâce à elle j'ai pu progresser et méditer de plus en plus longtemps. Je la recommande vivement !

Annie est une personne très douce et pédagogue dans son apprentissage de la méditation. Ce fut une première pour moi et c’était très réussi! En anglais ou en français elle saura vous guider!

Annie est une collègue avec laquelle je partage pas mal de points communs dont l'intérêt pour la spiritualité, la méditation et le développement personnel. Très vite, Annie a mis en place des sessions de méditation sur le lieu de travail que j'ai suivi avec assuidité. Les cours étaient menés de façon très pédagogique (en francais ou en anglais) et adaptée à tout profil de participants. Annie est très joviale, motivante et professionnelle. Elle sait s'adapter à son audience (niveau, souhaits, besoins,...), et peut également proposer des sessions de méditation à distance. Je recommande vivement Annie pour vous donner envie de vous mettre à la méditation et aller plus loin!

Je pratique la méditation avec Annie chaque semaine depuis 4 mois, ce qui permet de me re-centrer et ressourcer pour la semaine.
Annie est une super coach, en anglais ou en français son accompagnement est un moment de zénitude et de connexion.

Annie est aussi pédagogue et professionnelle qu'inspirante et charismatique. Si on est débutant, on ne peut espérer meilleure professeure pour découvrir la méditation, et si on est plus avancé, c'est un bonheur de pratiquer avec une personne de confiance et bienveillante.

Annie est très pédagogue et prend le temps d'expliquer les différentes positions et exercices pour les débutants de la méditation. Elle saura vous guider pendant toute la séance ! En plus elle peut vous faire des cours en anglais et en visio.

Première fois que j'arrive à méditer grace à Annie ! J'avais essayé des applications de méditations mais sans succès. Posture, focus, souffle, visualisation, Annie m'a guidée dans la decouverte des bases de la méditation ce qui me permet de me mettre en "pause" et de me recentrer quand le rythme de vie ou les émotions s'affolent. Je recommande Annie pour toute personne curieuse de découvrir la méditation ou d'approfondir sa pratique.

Compétente, sérieuse et à l’écoute, Annie a su m’apprendre à méditer. Ce n’est pas un exercice facile mais Annie c’est su développer en moi le but de cette pratique : se relaxer et se calmer.
J’ai appris quelques petites techniques qui me permettent pendant mon lieu de travail ou dans un moment tendu de trouver une façon de me détendre.

Nous nous sommes rencontrés pendant le confinement pour plusieurs séances qui ont été bénéfiques pour moi alors que je vivais des périodes stressantes professionnellement.

Je continue les cours aujourd’hui et je recommande Annie pour son professionnel.

Merci à elle