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Luc
- Tarif 20€
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20€/h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Cross training
Coaching sportif et création d’un programme sportif pour tous les niveaux et tous les groupes musculaires
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Lieux du cours
À propos de Luc
Je suis ancien sportif de semi-haut niveau. Je fais notamment de l'escrime du VTT de la musculation de la course et du cross fit. Mon niveau en escrime monte jusqu'au championnat de France. Je suis aussi sapeur pompier volontaire et anciennement pompier professionnel depuis 3 ans dans la caserne de ma ville
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode de travail est assez mixte étant donné qu'elle s'adapte à l'élève que j'ai en face de moi (de la vidéo) si l'un veut travailler plus les jambes j'adapterais le programme pour les jambes et ainsi de suite suivant les autres groupes musculaires
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 85€
- 10 h: 175€
webcam
- 20€/h
déplacements
- + 5€
Vidéo de Luc
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