RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Vous souhaitez améliorer votre stature musculaire?
Nous mettons, ensemble, un programme en place. J'oriente vos entraînements en ciblant les exercices selon vos objectifs et nous suivons les résultats.
Exemple de Programme en Renforcement Musculaire
- Minimum 2 à 3 entraînements par semaine, avec un focus sur vos objectifs
- Recommendation d'exercices en autonomie et suivi des réalisations par Whats'App
Des résultats visibles semaine après semaine.
COACHING DE REGIME
Vous souhaitez perdre du poids durablement et sainement?
Nous associons nutrition et entraînements pour atteindre votre objectif. C'est une combinaison gagnante. Jour après jour, je vous apporte soutien et motivation.
Votre objectif devient mon objectif.
Exemple de Programme en Régime et Entraînements
- Suivi quotidien de vos repas par Whats'App
- Minimum 2 entraînements par semaine en extérieur ou en salle
La combinaison des deux est un facteur clé de succès.
PROGRAMME SPORTIF INDIVIDUEL OU COLLECTIF
Vous voulez améliorer votre performance sportive en travaillant certains aspects spécifiques?
Vous voulez faire cela seul(e) ou avec quelques ami(e)s à un moment qui vous convient?
Nous organisons cela ensemble. Je vous conseille et je vous accompagne tout au long du chemin.
J'ai joué dans l'équipe Nationale de Volley du Maroc. Cette année je coacherai deux équipes de volley à Bruxelles (une équipe hommes et une équipe dames). Je jouerai moi-même au niveau National en Championnat de Belgique.
Je suis passionné de fitness et de nutrition. Spécialiste en réathlétisation, préparation physique, perte de poids.
Jour après jour, je vous soutiens dans votre défi, parce que votre succès est important pour moi, parce que je vous estime dans votre démarche personnelle et dans votre ambition, quel que soit votre niveau de départ.
Parfait ! Patient, méthode adaptée à mes besoins, motivant. Mehdi est une réelle source d’inspiration! 3 semaines de cours et des résultats visibles par tous!
motivé, endurant et visionnaire .
Parfait ! Serieux, symapthyque, motivant et fiable. Un super prof!
Fiables, sérieux et motivés, le premier contact était agréable et la séance s'est très bien passée. Nous allons certainement faire du bon travail ensemble dans les prochaines semaines.
du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
1 heure | Non disponible | 35€ | Non disponible |
5 heures | Non disponible | 155€ | Non disponible |
10 heures | Non disponible | 300€ | Non disponible |