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Louis
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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50€/h
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- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Cross training
- Gymnastique
Coach sportif diplômé propose séances avec suivi afin d'atteindre vos objectifs (à domicile, en extérieur ou en ligne) (Val d'Oise et Paris)
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Cross training
- Gymnastique
Lieux du cours
À propos de Louis
Coach sportif diplômé d'un BPJEPS AF depuis deux ans et demi.
Je travail dans une salle de sport à temps plein depuis maintenant deux ans.
J'ai également eu l'occasion de donner des cours en ligne (notamment pendant le confinement).
Cela m'a permis d'accumuler de l'expérience et de travailler avec un certain nombre de personnes.
Et surtout... Des personnes ayant chacune des objectifs différents (remise en forme, perte de poids, performance, développement musculaire...).
M'étant dernièrement occupé du suivi sportif de personnes de mon entourage depuis quelques mois.
Dans des conditions de cours privé dans un cadre différent d'une salle de fitness...
Je suis désormais prêt à m'adapter à toutes situations !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
En tant que coach sportif diplômé, les différents axes de travail que je suis en mesure d'aborder avec vous sont :
- La remise en forme
- La perte de poids
- Le renforcement et/ou développement musculaire
- La préparation physique en vue d'un événement sportif ou en
complément d'un autre sport.
- Des séances bien-être et relaxation
- Des cours de gymnastique et callisthénie
Je créer les séances à l'avance en les adaptant à votre niveau, vos objectif et vos pathologies si il y en a.
J'offre une première séance qui permettra de faire connaissance et à faire un bilan de départ pouvoir créer des cours qui seront en accord avec vos attentes.
Les entraînements peuvent être réalisés à votre domicile, ou en extérieur, ou en ligne à l'aide d'une webcam (selon votre convenance).
Je peux également vous créer des programmes personnalisés sur une durée déterminée avec un suivi hebdomadaire afin de faire le point sur votre évolution et éventuellement réajuster certaines parties des entraînements.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 400€
webcam
- 50€/h
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