1er cours offert
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Jean-Yves
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30€/h
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Accompagnement et personnalisation de plan d'entraînement de course à pied, région Marche
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Lieux du cours
-
Chez Jean-Yves : Marche-en-Famenne
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Marche-en-Famenne
-
À propos de Jean-Yves
Passionné de course à pied depuis plus de 30 ans, je coach depuis près de 10 ans. J'ai à mon actif plus de 45 marathons et 10 Ironman.
Un record personnel de 02h29'37" au marathon et une participation à l'Ironman d'Hawaii.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour mieux élaborer le plan d'entraînement et atteindre vos objectifs, je vous propose un test VMA sur piste. Ce qui nous permettra de mieux cibler les zones d'entraînement.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Course à pied.
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Les plans d'entraînement sont adaptés aux niveaux, objectifs et disponibilités.
Grâce à lui j'ai pu passer des paliers et je continue à progresser.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 125€
- 10 h: 200€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Jean-Yves vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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