Benoit

5 (8 avis)

Tarif 45€
Réponse 18h
Élèves
Nombre d'élèves que Benoit a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
50+
Nombre d'élèves que Benoit a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (8 avis)

45€/h

Course à pied

Moniteur Sportif initiateur Adeps Triathlon LF3 donne cours de course à pieds pour personne individuelle. Avec moi, un seul objectif: Devenir finisher de sa 1ère course à pied!

Course à pied

Lieux du cours

- Chez Benoit : Uccle
- chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Uccle

Super professeur

Benoit fait partie des meilleurs professeurs de Course à pied. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Benoit

Bonjour,

Je m'appelle Benoit, je suis Moniteur Sportif initiateur (MSi) Adeps.

Je suis reconnu Adeps dans 2 différentes fédérations sportives :
- Triathlon (LF3)
- Jiu-Jitsu (FFJJ)
+ Brevet Supérieur Secours Aquatique (BSSA)

Actuellement, je travaille comme professeur d'EPS primaire (extra/remplacements) au Lycée Français d'Uccle lorsqu'il y en a besoin, en plus des activités Périscolaire et du CFS que je fais au sein même de l'école toute l'année.
Je suis également moniteur pour le Parascolaire d'Uccle ainsi que pour BeeSwim à Rhodes-Saint-Genèse depuis plusieurs années. Je donne diverses activités extra-scolaires :
- Cyclisme (VTT),
- Judo et Ju-Jitsu,
- Natation (BeeSwim),
- Multi-Sports (Basket, Handball, Uni-Hoc, Volley, etc...)
Je donne cela durant toute l'année scolaire ainsi que durant les différents stages de vacances.

Également des coaching en natation, cyclisme, course à pieds et en triathlon pour les adultes.

Étant une personne qui aime la diversité je pratique:
- Jiu-Jitsu/Taï Jitsu (Self Défense) qui est un mélange de Karaté, Judo et Aïkido, en club FFJJ.
- Cyclisme: VTT XC (Cross-Country) et VTT Slopestyle (Dirt et Street) et beaucoup de vélo de route/course.
- Triathlon (Swim-Bike-Run): Natation (piscine et eaux libres) et course à pied (running et trail) pour m'entraîner en complément du vélo.

Possibilités de donner des cours dans ces différentes disciplines.

À propos du cours

Salut les runners/runneuses / les futurs runners/runneuses !

Je m'appelle Benoit, je suis finisher de plusieurs courses à pied et trails (Marathon de Paris, EcoTrail Marathon de Bruxelles, Semi-marathon de Pise, 20km de Bruxelles, etc...) donc je peux bien vous conseiller si vous voulez commencer ou bien reprendre la course à pied ou le trail.

Grâce à ma formation Adeps Triathlon, je sais comment bien travailler la technique et faire en sorte que vous vous amélioriez !

Dans la vie de tous les jours, je donne des cours de sports (multisports, judo/ju-jitsu, natation et VTT) à des enfants et des adolescents. Mais également du coaching en natation, course à pieds, cyclisme et triathlon à des adultes.
Les personnes doivent avoir un niveau débutant ou intermédiaire car j'aime bien transmettre de bonnes bases qui vont vous permettre d'évoluer dans le futur.

Je suis quelqu'un de calme et patient donc je prends le temps de bien ré-expliquer aux besoins. Le transfert de connaissances est très important pour moi, il est donc important de le faire le mieux possible.

Mes cours de course à pied commencent toujours par une présentation rapide de l'activité, parler des objectifs de celle-ci et des règles de sécurité.
Ensuite, on fait un échauffement des articulations suivi d'exercices techniques.
Après, on va courir pour travailler la foulée et la respiration.
Pour finir, un retour au point de départ suivi de quelques petits étirements souples.

Je sais me déplacer sur Bruxelles (Uccle, Anderlecht, Ixelles et Auderghem) et hors-Bruxelles (Rhode-Saint-Genèse, Beersel et Leeuw-Saint-Pierre).
-> Seulement à Anderlecht et à Uccle pour le moment.

Disponibilités:
- Lundi: 17h30 - 18h30 à Anderlecht/Uccle
- Mardi: 9h30 - 16h
- Mercredi: 9h30 - 10h30 au Bois de la Cambre (Carrefour des Attelages)
- Jeudi: Indisponible actuellement
- Vendredi: 9h30-14h30 et 17h30 - 18h30 à Uccle/Anderlecht
- Samedi: Indisponible actuellement
- Dimanche: Indisponible actuellement
- Dimanche: Indisponible actuellement

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Course à pied.

Raphael

Bonjour à toutes et tous, je tenais à laisser un bon commentaire sur Benoît qui m'a entraîner pendant plusieurs semaines pour être plus performant en natation et Running pour ma préparation à mon premier Triathlon en Belgique.
J'ai beaucoup progressé suite à mon ces bons conseils et sa motivation transmise à chaque séance d'entraînement.

Lire la suite

R
Raphael
Bonjour à toutes et tous, je tenais à laisser un bon commentaire sur Benoît qui m'a entraîner pendant plusieurs semaines pour être plus performant en natation et Running pour ma préparation à mon premier Triathlon en Belgique.
J'ai beaucoup progressé suite à mon ces bons conseils et sa motivation transmise à chaque séance d'entraînement.
A

Aysel

Jai 49 ans et je n'avait jamais fait du velo,j'avais pas le courage tous seul.
Le premier cours avec lui,20 min plus tard jai pu reussir de rester équilibre et pedaler
Je me suis bien étonnée de son technique.
Il est vraiment patient, positive tellement reussite..
Je suis très contente d'avoir pris des cours avec lui
J'ai realisé mon rève
Merci a tous ,surtout Benoit

Lire la suite

A
Aysel
Jai 49 ans et je n'avait jamais fait du velo,j'avais pas le courage tous seul.
Le premier cours avec lui,20 min plus tard jai pu reussir de rester équilibre et pedaler
Je me suis bien étonnée de son technique.
Il est vraiment patient, positive tellement reussite..
Je suis très contente d'avoir pris des cours avec lui
J'ai realisé mon rève
Merci a tous ,surtout Benoit
H

Habiba

Benoit est à l’écoute et explique bien beaucoup de patience s’adapte a chacun je le le recommande.
Lire la suite

H
Habiba
Benoit est à l’écoute et explique bien beaucoup de patience s’adapte a chacun je le le recommande.
G

Guillaume

Merci Benoit pour les super cours! Il prend le temps d'expliquer et s'adapte au besoin de l'élève qui progresse super vite!
Lire la suite

G
Guillaume
Merci Benoit pour les super cours! Il prend le temps d'expliquer et s'adapte au besoin de l'élève qui progresse super vite!
I

Isabela

Benoit, un vrai professeur. Calme et avec beaucoup de patience, mon fils a appris très vite à faire du vélo avec son aide. Il est très bon et précis dans ses explications. Merci Benoit!
Lire la suite

I
Isabela
Benoit, un vrai professeur. Calme et avec beaucoup de patience, mon fils a appris très vite à faire du vélo avec son aide. Il est très bon et précis dans ses explications. Merci Benoit!
V

Vanessa

Super professeur, je le recommande. Très gentil, super pro, très patient et plein de bons conseils.
Lire la suite

V
Vanessa
Super professeur, je le recommande. Très gentil, super pro, très patient et plein de bons conseils.
Delphine

Benoît a été top !
Clément a pris confiance et était fier de ses exploits.
Lire la suite

D
Delphine
Benoît a été top !
Clément a pris confiance et était fier de ses exploits.
N

Nathalie

Benoît m'entraîne actuellement pour améliorer mes performances en running. Ses conseils ont rapidement portés leur fruit. Il est pédagogue et très encourageant, ce qui rend agréable les entraînements (même dans les côtes). Benoît est vraiment un superprof
Lire la suite

N
Nathalie
Benoît m'entraîne actuellement pour améliorer mes performances en running. Ses conseils ont rapidement portés leur fruit. Il est pédagogue et très encourageant, ce qui rend agréable les entraînements (même dans les côtes). Benoît est vraiment un superprof
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

45€

Tarifs packs

5 h: 225€
10 h: 450€

Précisions

Cours particulier: 45€/h

Professeurs de Course à pied similaires

Walid
Bruxelles & Par webcam
5 (1 avis)
- 25€/h
- 1^er cours offert
Julien
Woluwe-Saint-Lambert
5 (11 avis)
- 60€/h
- 1^er cours offert
Nicolas
Waterloo & Par webcam
4.9 (10 avis)
- 50€/h
- 1^er cours offert
Florian
Woluwe-Saint-Pierre & Par webcam
5 (1 avis)
- 35€/h
- 1^er cours offert
Celine
Woluwe-Saint-Lambert
5 (7 avis)
- 35€/h
- 1^er cours offert
Willy
Woluwe-Saint-Pierre
5 (5 avis)
- 32€/h
- 1^er cours offert
DJ
Asse & Par webcam
Nouveau
- 20€/h
- 1^er cours offert
Thomas
Bruxelles & Par webcam
5 (13 avis)
- 10€/h
- 1^er cours offert
Julie
Rebecq & Par webcam
5 (10 avis)
- 50€/h
- 1^er cours offert
Valentin
Namur & Par webcam
5 (2 avis)
- 30€/h
- 1^er cours offert
Amaury
Bruxelles & Par webcam
5 (2 avis)
- 30€/h
- 1^er cours offert
Cédric
Namur
Nouveau
- 15€/h
- 1^er cours offert
Maxime
Sombreffe
5 (2 avis)
- 30€/h
- 1^er cours offert
Jean-Yves
Marche-en-Famenne
5 (1 avis)
- 30€/h
- 1^er cours offert
Christian
Chastre
Nouveau
- 1€/h
- 1^er cours offert
Laura
Herve & Par webcam
Nouveau
- 25€/h
- 1^er cours offert
Gembloux & Par webcam
Nouveau
- 10€/h
- 1^er cours offert
Quentin
Liège & Par webcam
Nouveau
- 30€/h
- 1^er cours offert
Gaspard
Linkebeek & Par webcam
Nouveau
- 40€/h
- 1^er cours offert
Louis
Paris 17e, France & Par webcam
5 (341 avis)
- 140€/h
Voir les professeurs de course à pied

Moniteur Sportif initiateur Adeps Triathlon LF3 donne cours de course à pieds pour personne individuelle. Avec moi, un seul objectif: Devenir finisher de sa 1ère course à pied!

Lieux du cours

Super professeur

À propos de Benoit

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

Précisions

Professeurs de Course à pied similaires

Walid

Julien

Nicolas

Florian

Celine

Willy

DJ

Thomas

Julie

Valentin

Amaury

Cédric

Maxime

Jean-Yves

Christian

Laura

Quentin

Gaspard

Louis

Partager

Diplôme vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce