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Tamara

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 30€
  • Temps de réponse 24h
  • Nombre d’élèves 39
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Ce professeur est malheureusement indisponible

Yoga - Technique personnel et différents niveaux, cours privé a domicile

A propos du cours

Après avoir suivi des formations en danse contemporaines, Feldenkrise, Yoga de différents méthodes dont formation de professeur d’Ashtanga), je propose des cours adapter individuellement au besoins et désirs du pratiquent (bien être, être en forme, équilibre, paix intérieur, souplesse, etc.) et a sa niveau.
Une possibilité d’ajouter une courte session de massage également en fin de cours.
Pour ce qui ne peuvent ou veulent pas prendre des cours groupée ou préfère pratiquer dans des horaires moins communes (tôt le matin, en journée etc.) - cette offre permet d’avoir des cours en horaires flexible, a domicile.
Les cours peuvent se déroule en Francais, Anglais, Hebreu.
Possibilité de cours de famille, ou des enfants également.

matières

  • Développement personnel
  • Relaxation
  • Méditation

langues

  • Français
  • Anglais

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

A propos de Tamara

Professeur de Yoga, avec un background de danseuse, et des différents méthodes physiques, je propose ma propre mélange, facilement adapter au besoins et niveau personnel.
D’experience dans différents pays, des stages donner dans différents coassions - résidences artistiques, projets variées ouverts au différents publiques, j’ai développer une approche souple et a l’écoute du pratiquent.

Tarifs

packs

  • 5 h: 143€
  • 10 h: 270€

webcam

  • 10€/h

Précisions

Premier Rencontre et mini seance de découverte offert.

Cours particuliers de développement personnel

  • Quitter la friendzone : Je vous apprends à séduire les filles ! (ateliers pratiques à Paris et suivi par webcam)

    Marianne

    Paris 1er, France

    4.8 (101 avis)
    • 69 €/h
    • 1h offertes
  • Ateliers de Prise de Parole en Public et d'Art oratoire en petits groupes pour améliorer ses prises de parole, être plus à l'aise et mieux gérer son stress

    Nicolas

    Paris, France

    5 (97 avis)
    • 40 €/h
    • 30mn offertes
  • Cours d'art oratoire, prise de parole en public et rhétorique (cours en groupe)

    Agathe

    Paris, France

    5 (65 avis)
    • 40 €/h
    • 30mn offertes
  • Et si le passage difficile que tu traverses était là pour t’aider à oser enfin vivre ta vraie vie ?

    Romain

    Paris 15e, France

    5 (47 avis)
    • 64 €/h
    • 30mn offertes
  • Instructeur breveté d'état, double Champion d'Europe de Tai Chi Chuan. Lucas vous accompagne dans l’apprentissage du Qi Qong

    Lucas

    Paris 3e, France

    5 (17 avis)
    • 49 €/h
    • 45mn offertes
  • Coaching (région d'Enghien) - J'accompagne les étudiants de l'enseignement supérieur : confiance en soi, estime de soi, gestion du stress, méthodologie...

    Bertrand

    Edingen

    5 (12 avis)
    • 25 €/h
    • 30mn offertes
  • Gestion du stress au quotidien par la respiration consciente, le retour régulier au corps et l'hygiène de vie mentale, avec une biologiste

    Agnès

    Paris 6e, France

    5 (12 avis)
    • 39 €/h
    • 30mn offertes
  • Accompagnement dans la réflexion autour des traditions islamiques non coraniques, aide à la sortie de l'emprise sectaire

    Nadia

    Anderlecht

    4.9 (11 avis)
    • 35 €/h
    • 1h offertes
  • Coaching et Psychothérapie Online / Coaching y Psicoterapia Online: En Français  y Español

    Daniela

    Forest

    5 (11 avis)
    • 50 €/h
    • 30mn offertes
  • Je vous aide à être à l'aise avec les autres (timidité/anxiété sociale/phobie sociale, prise de parole en public, confiance en soi, aisance sociale)

    Simon

    Liège

    5 (8 avis)
    • 35 €/h
  • Coaching en séduction - Développement personnel - Optimisation de votre attitude - Suivi et feedback personnel

    Gregory

    Ans

    5 (8 avis)
    • 35 €/h
  • Massage au bol kansu pour vos yeux et équilibrer l'élément feu en vous !

    Fabienne

    Woluwe-Saint-Lambert

    5 (8 avis)
    • 60 €/h
    • 1h offertes
  • Les journées sont longues, mais passent paradoxalement à toute vitesse. Travail, famille, école, responsabilités, la routine à cent à l’heure peut vite devenir écrasante… Je peux vous aider à retrouve

    Mykatiuska_

    Ixelles

    4.7 (7 avis)
    • 25 €/h
    • 30mn offertes
  • Coach de vie psychopedagogue spécialiste des emotions formée en communication non violente

    France

    Ottignies-Louvain-la-Neuve

    5 (6 avis)
    • 50 €/h
    • 1h offertes
  • Coach en développement personnel et accompagnement complet dans la réalisation de vos objectifs !

    David

    Tournai

    5 (6 avis)
    • 50 €/h
    • 45mn offertes
  • Je m'appelle Kaoutar, et je suis prête à vous enseigner la maîtrise de soi et l'art de vivre!

    Kaoutar

    Bruxelles

    4.8 (5 avis)
    • 45 €/h
    • 30mn offertes
  • Coach Scolaire, Quand le plaisir d'apprendre à apprendre devient possible  - Motivation, Méthodes de travail, Gestion du stress, Confiance en soi, etc.

    Lionel

    Soignies

    5 (5 avis)
    • 65 €/h
  • Sophrologie Dynamique, cours de langues, accompagnement en relation d’aide à Braine-L'Alleud et en ligne

    Leposava

    Braine-l'Alleud

    4.8 (4 avis)
    • 50 €/h
  • Thérapeute holistique spécialisée en reconnexion avec le chemin de l’Âme , coach spirituel, thérapeute en bioénergie et géobiologie

    Monika

    Schaerbeek

    5 (1 avis)
    • 50 €/h
    • 1h offertes
  • Healthy Fitness, Coaching alimentaire, Remise en forme, Formule ventre plat, Anti-Aging, Rajeunissement.

    Kevin

    Molenbeek-Saint-Jean

    • 50 €/h
    • 1h offertes
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