Carine

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Yoga
Hatha
Yoga prénatal

"Yoga Prénatal" Méthode de Gasquet à Saive (Barchon). Carine C. formatrice "Pré et Postnatal"

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Yoga prénatal

Lieux du cours

- Chez Carine : Blegny
- Par webcam

À propos de Carine

Je pratique la Méthode de Gasquet depuis une douzaine d'années et je l'enseigne depuis 10 ans.
Grâce à ce yoga prénatal adapté basé sur la posture et la respiration physiologique, les futures mamans me font part régulièrement, de la diminution, du soulagement ou de la disparition complète de leurs petits maux de grossesse ( mal de dos, crampes, reflux, constipation...)
Il paraît que je suis une vraie magicienne;-)

À propos du cours

Carine, Coach sportif, maman de 3 enfants, formatrice pour la Méthode de Gasquet (Paris) en pré et postnatal et "Sport et Maternité".
Le cours de" Yoga Prénatal", pour se détendre, s'assouplir, travailler en douceur les muscles profonds de l'abdomen pour une meilleure récupération après bébé, le tout à travers diverses postures adaptées aux différents petits maux de la grossesse.
Bien être, douceur en connexion avec bébé.
Accessible à toutes.

"Yoga Prénatal" Méthode de Gasquet à Saive (Barchon). Carine C. formatrice "Pré et Postnatal"

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Cours de yoga et de relaxation pour se détendre et retrouver équilibre et bien-être.

Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti

Je t’invite à mes cours de yoga en ligne ou en plein air à liège, un espace pour respirer, relâcher les tensions et revenir à toi, avec des mouvements doux et une respiration consciente.

Professeur de yoga cours particulier ou collectif. 6 ans d'expérience, niveau avancé. liege

Yoga pour soi (vinyasa, hatha, pré-postnatal) remote ou à domicile. commençons ensemble

Adapte le monde extérieur à ton monde intérieur en pratiquant un yoga hatha bienveillant. trouve de l’ancrage avec le breathwork et de l’amplitude avec la mobilité fonctionnelle. certifiée 200h ytt ;

Professeure de yoga certifiée accompagne débutants en hatha et ashtanga avec une approche douce et progressive

Cours de hatha yoga et yoga nidra diplomée de l'école himalayan yoga academy (certifié 200h yoga alliance), à kathmandu au népal

Cours de hatha yoga à liège - tradition isha (de débutant à avancé)

Dans un monde où tout est sur pilote automatique, je vous aide à profiter du voyage, du présent.

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Un voyage vers le bien être : coach de pilates et méditation propose des cours de yoga / stretching pour tous les niveaux . (i can give lessons in english o español).

Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors

Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér

Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile

Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles

Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)

Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )

Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)

Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️

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